1种水果治1种病教案分析.docx

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1种水果治1种病  ●火龙果   1.排毒解毒、保护胃壁;   2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;   3.美白皮肤、养颜;   4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。   ●榴莲   水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体。   ●荔枝   补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。   ●龙眼   有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。   ●甘蔗   甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。   ●苹果   治下痢、降血脂、滋润皮肤。   ●梨   清解热毒、镇咳化痰。   ●桃   清津味甘,多食易消化不良。   ●柿   泻血、便秘。   ●人心果(人参果)   解暑清热,增体力。   ●柠檬   可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。   ●柚子   清燥热、通便、消口臭、解酒。   ●橘子   性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。   ●橘柑   解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。   ●葡萄柚   可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。   ●桑椹   可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。   ●枇杷   枇杷可止咳化痰。   ●芒果   可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。   ●木瓜   除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。   ●橄榄   能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止。   ●香蕉   助消化防便秘、清肺。   ●杨桃   清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。   ●百香果   清肠、开胃、生津止渴,除腻。   ●葡萄   可补气、养血、美容、利尿、安胎气。   ●李子   解酒、醒脑。   ●梅子   健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。   ●苹婆   苹婆营养丰富,含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、食欲不振的人来说,无疑是补充体力的最佳果品。   ●仙桃   除暑热、甘凉润肺、散结通肠。   ●草莓   清血、利尿。   ●无花果   解百毒、止痢、治便秘、痔疮。   ●樱桃   预防感冒、癌症。   ●西瓜   解热、利尿、排毒、消暑、通便。   ●甜瓜   解热、止渴、净血液、利尿、解躁。   ●波罗蜜   止渴、利尿、清热、醒酒、补中。   ●酪梨   有养颜、防止动脉硬化之效。   ●椰子   解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。   ●猕猴桃   解热燥、利尿、止渴、通便。   ●蕃茄   预防高血压???动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。   ●杨梅   具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气   ●莲雾   解热、利尿、宁静神经作用。 凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。   ●枣子   治便秘、利尿、益胃生津。

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