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母乳喂养主要内容
1.母乳喂养的好处
营养适中:母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质以及水的含量合适且易于消化吸收,完全能满足出生后6个月婴儿发育的营养需求,不必添加任何代乳品和水。
免疫力强:母乳中含有丰富的免疫抗体,可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道黏膜,增强抗病能力。
增强母婴感情:母乳喂养能增进母子间感情和心理上的联系,可促进婴儿心理和社会适应性发育。
产妇健康:产后哺乳可促进子宫的复原,防止产后出血,有利于恢复体形,防止乳腺癌及卵巢癌,早期恢复性能力。
孩子聪明:母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等有利于婴儿大脑神经系统发育,使宝宝更聪明。
经济方便:母乳喂养经济、方便、温度适宜且无菌,婴儿健康,可节省医疗费用。
2.纯母乳喂养:指除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。几乎纯母乳喂养:指除母乳外,还给婴儿吃维生素、水、果汁,但每天不超过1-2次,每次不超过-2口。
世卫组织强烈建议,在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他的食物。此外,在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养;“根据需要”进行母乳喂养,也就是不管白天或是晚上,婴儿一旦有需要就要进行喂养;不使用瓶子或安慰奶嘴。世卫组织对纯母乳喂养的定义是不喂水的。
产后6个月纯母乳喂养的重要性
母乳是婴儿必须和理想的食品,含有各种丰富的营养物质,最适合婴儿的消化、吸收,有利于婴儿的生长发育,母乳含有丰富的抗感染物质,能增强婴儿抗病能力,因为母乳量随着婴儿生长需要呈相应增加,所以生后6个月婴儿纯母乳喂养,是保护儿童生存的措施之一。母乳喂养又是最经济、方便面、安全的。
3. “三早”及按需哺乳的重要性
“三早”:
早接触:出生后1小时内;
早吸吮:出生后1小时内;
早开奶:出生后2小时内。
“三早”的意义
利于情绪稳定、情感交流
建立吸吮反射早
被动免疫作用
催乳素及催产素的分泌
减少奶胀
减轻黄疸
1.早吸吮的重要性
(1)分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素,刺激子宫收缩,减少产后出血
(2)早吸吮可强化婴儿的吸吮能力
(3)早吸吮促进泌乳素分泌,产生泌乳反射,促进乳汁分泌。
(4)早吸吮可增加母子之间的感情,促进母乳喂养。
(5)初乳是富含丰富的蛋白质和抗体,提高婴儿抵抗力;促进胎便的排出,减少新生儿黄疸的发生。
不宜早接触、早吸吮指征:
●新生儿重度窒息、产伤或其他合并症,经新生儿复苏抢救后需送高危新生儿室继续抢救或观察者。
●高危母亲抢救者。
●剖宫产母亲,麻醉未清醒者。
●有母乳喂养禁忌症者。
●34周及以下的早产儿,吸吮吞咽不协调者。
4、母婴同室
定义:母婴24 小时在一起,每天分开的时间不超过1小时。
重要性:母婴同室可保证按需哺乳,促进乳汁分泌,增加母子感情。母亲可以学到母乳喂养的知识,保证6个月纯母乳喂养。
5、正确母乳喂养的方法
(1)正确哺乳的姿势:
1、母亲放松舒适;
2、孩子身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头;
3、孩子头与身体呈一直线;
4、下颌紧贴乳房;
5、如是新生儿则应用手托住臀部。
(2)婴儿的含接姿势:
1、婴儿嘴张的很大,下唇外翻;
2、舌呈勺状环绕乳房;
3、面颊鼓起呈圆形;
4、含接时可见到上方的乳晕比下方多;
5、有慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽声音。
含接不当的后果:
1、乳头疼痛或皲裂
2、婴儿不能有效地吸出乳汁导致:
乳房胀痛
婴儿不满意,吃奶时间长总是哭闹。
婴儿总吃不到足够的奶,可能受挫,以至于完全拒绝吃奶,导致体重不增
乳房产奶少,乳汁没有很好排空
衔乳差,看起来似乎母乳不足,导致母乳喂养失败
注意:母亲在给婴儿喂奶茜先给孩子换好尿布,让他安静、舒适;然后用肥皂洗净双手,即可开始喂奶。
(3)什么情况下需用手挤奶?
① 乳腺管堵塞,乳汁淤积时;
② 婴儿、母亲生病需保持乳汁分泌;
③ 低体重儿不能吸吮时;
④ 挤尽余奶,保持乳汁分泌;
⑤ 母亲工作或外出时。
正确挤奶的手法
准备好干净容器,洗干净双手,将拇指放在距离乳头根部2cm处的乳晕上,其它手指放在对侧,向胸壁挤压,手指固定,不要在皮肤上移动,重复挤压—松弛数分钟,以刺激泌乳反射,然后沿着乳头依次挤压所有的乳窦,挤出乳汁,排空乳房。将乳汁收集后,在容器外写明时间,便于喂哺。
6、按需哺乳
定义:当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。
重要性:按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且预防奶胀。
7、如何保证母亲有充足的乳汁
判断母乳摄入量是否足够的标准
出生4-5天开始,宝宝每周体重增加120-210克
产后3天母亲下奶后,每24小时婴儿有6次小便
宝宝精神好。
宝宝在2、4、6周和3-4个月间
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