开链运动与闭链运动技术方案.pptVIP

诊疗中心 研究室 二病区 一病区 名老中医工作室 三病区 3个病区外治室 在开链运动中，比如股四头肌训练器训练股四头肌时，由于身体重量完全由座椅支撑，因此当股四头肌收缩时，腘绳肌、臀大肌完全放松，此时股四头肌和腘绳肌失去拮抗关系；胫骨在股四头肌牵动下发生前移，前交叉韧带和膝关节的负荷就增大了。 因此， 闭链运动中，股四头肌和腘绳肌为同步收缩的关系。这种主动肌和拮抗肌同步收缩的方式对维持关节稳定,减少力矩，减少韧带的负荷受力有很好的作用。同时闭链运动（CKC）的训练方式，可使数个关节同时运动，刺激关节本体感受器，产生肢体的运动和保护性反射弧(Protective Reflex Arc）。这活动能充分训练关节整体的协调性和促进关节本体感受器功能恢复，从而促进关节的稳定性。 临床专病分化 膝关节的功能性和本体感受器通过闭链运动（CKC）得到了一定的加强后，我们可以采用开链运动（OKC）针对膝关节附近的稳定肌群加强针对性训练，例如：可以用股四头肌训练椅强化股四头肌、腘绳肌的肌力，保护膝关节。在康复的不同阶段选择性使用开链或闭链运动，对于促进组织修复、功能恢复和关节稳定来说至关重要。 上肢的开链与闭链 举例 患者某某，髌骨骨折内固定术后两个多月，开始利用股四头肌训练椅训练肌力，突然膝关节疼痛激烈，无法继续训练。疼痛肿胀几天才恢复