每周菜谱第七周10月14日——10月18日星期菜单8日炸鸡腿、番茄.docVIP

每周菜谱 第 七 周 10月14日——10月18日 星期 菜 单 8日 炸鸡腿、番茄炒蛋、黄瓜肉片、冬瓜扁尖汤 9日 糖醋小排、豆腐肉丝、雪菜绿豆芽、榨菜蛋汤 10日 基围虾、花菜肉片、茭白蘑菇草菇、雪菜蛋汤 11日 黄花菜白干、咖喱鸡块、莴笋炒蛋、青菜油面筋汤 12日 粉丝肉丝、咕咾肉、炒包菜、紫菜虾米汤 东山实验小学膳食委员会 2013．10．14 每周菜谱 第 八 周 10月21日——10月25日 星期 菜 单 一 咖喱鸡块、番茄炒花菜、莴笋肉片、榨菜蛋汤 二 黄瓜炒蛋、粉丝肉丝、咕咾肉、雪菜肉丝汤 三 白菜鱼丸烤麸、豆腐蘑菇、炸鸡腿、紫菜虾米汤 四 糖醋肋排、白菜肉丝、雪菜粉皮、番茄豆腐汤 五 油焖茭白、红烧蛋、汉堡、糖醋毛豆、冬瓜扁尖汤 东山实验小学膳食委员会 2013．10．18 每周菜谱 第 九 周 10月28日——11月1日 星期 菜 单 一 红烧肉、黄瓜炒蛋、西芹豆干、番茄蛋汤 二 咖喱鸡块、雪菜粉皮、莴笋肉片、蘑菇蛋汤 三 汉堡、黄花菜肉丝豆干、鹌鹑蛋、西兰花肉丝、白菜肉丝汤 四 番茄炒蛋、炸鸡腿、白菜肉丝、油面筋青菜汤 五 葱油萝卜丝、基围虾、茭白蘑菇肉片、榨菜粉丝肉丝汤 东山实验小学膳食委员会 2013．10．28 每周菜谱 第 十 周 11月4日——11月8日 星期 菜 单 一 咕咾肉、海带肉丝、白菜肉丝、雪菜蛋汤 二 汉堡、莴笋炒蛋、豆腐肉丝、白菜肉丝汤 三 胡萝卜百叶丝、笋干烧肉、红烧鸡肉、蘑菇青菜肉丝汤 四 腊鸡腿、花菜肉片、水面筋炒肉丝、冬瓜扁尖汤 五 萝卜丝炒肉丝、基围虾、雪菜白干、紫菜蛋汤 东山实验小学膳食委员会 2013．11．4 每周菜谱 第 十一 周 11月11日——11月15日 星期 菜 单 一 炸鸡腿、番茄炒蛋、海带肉丝、冬瓜扁尖汤 二 糖醋小排、茭白胡萝卜肉丝、雪菜绿豆芽、榨菜蛋汤 三 红烧豆腐、椒盐基围虾、白菜肉丝、蘑菇蛋汤 四 黄花菜豆干肉丝、咖喱鸡块、炒包菜、青菜面筋汤 五 红烧肉、粉丝肉丝、炒黄瓜、紫菜蛋汤 东山实验小学膳食委员会 2013．11．11 每周菜谱 第 十二 周 11月18日——11月22日 星期 菜 单 一 咖喱鸡块、番茄花菜、蘑菇茭白肉片、榨菜肉丝汤 二 黄瓜炒蛋、枣香肋排、白菜肉丝、雪菜肉丝汤 三 烤麸贡丸白菜、豆腐蘑菇肉丝、炸鸡腿、紫菜蛋汤 四 椒盐基围虾、鹌鹑蛋炒木耳、雪菜绿豆芽、番茄豆腐汤 五 笋干烧肉、炒莴笋、腊鸡腿、冬瓜扁尖汤 东山实验小学膳食委员会 2013．11．18 每周菜谱 第 十三 周 11月25日——11月29日 星期 菜 单 一 红烧肉、西芹豆干、豆腐蘑菇肉丝、番茄蛋汤 二 糖醋土豆丝、咖喱鸡块、白菜肉丝、蘑菇蛋汤 三 椒盐肋排、番茄炒蛋、海带肉丝、油面筋青菜汤 四 炸鸡腿、葱油萝卜丝、百叶胡萝卜肉丝、白菜肉丝汤 五 鹌鹑蛋黑木耳、汉堡、黄瓜炒蛋、冬瓜扁尖汤 东山实验小学膳食委员会