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从毛江生蜕变的过程中，我们看到了一个优秀职场人在遇到挫折时，如何用“空杯心态”将挫折变为自我提升的良机： ??? （1）?战胜挫折，能让我们心灵的力量变得更强大。 ?? （2）挫折是能力提升的最好良师。 ? （3）一次失败并不等于终身失败，而可以迈向人生更大的舞台。 田中道信的经历则告诉我们： 遭遇逆境的时候，先不要急着责怪别人， 首先要空掉自己，反思自己有哪些做得不好、不够和需要改进的地方。 只有这样，才能尽快将逆境变成顺境，重新获得机会和发展。 帕特。奥布瑞恩是美国著名的电影明星，成名前，他只是一个小小的话剧演员。他银幕生涯的转折点源于一件小事。 谁都不知道机会将在什么时候到来，要想不错过它，唯一的办法就是时刻保持最佳状态。 今天所走的每一步、所做的每一件事，都为明天埋下了伏笔。今天的所作所为。决定着每个人的明天。 所以，哪怕拿到再坏的牌，也要用平常心对待，不抱怨，不气馁，而是要尽力将它打好，因为每一次出牌，都与结果息息相关。 柏杨是台湾著名的史学家，他的三部著名史学著作都是在狱中完成的。 大力水手 台湾 9年 抱怨和消沉都无法让逆境消失和改变，反而只会让逆境的阻力，成为总也跨不过去的坎。 任何事情都有两面性，心态转换了，逆境并不是绝境，反倒可以成为帮助自己成长的佳境、自在境。 这世上有三种人， 一种人从自己的经验中学习，他们是快乐的；一种人从别人的经验中学习，他们是聪明的； 还有一种人，他们既不从自己的经验中学习，也不从别人的经验中学习，他们是愚蠢的。 生活在这个社会上，我们每天都得与人打交道，所以我们都要做快乐的聪明人，每天都得抽点时间来反思自己、总结自我，与此同时，还得要善于与人相处。 我们不能从别人那里摄取智慧，即使看书得来了知识、谈话得来了经验，它们也不能称为你的智慧。 只有等它们真正影响了你的行为，变成了你内在的力量，才能转化为智慧。 书的作用、教师的作用，只是将你领到一桌丰盛的宴席旁，告诉你这个菜如何分吃，如何有营养，但吃不吃还在你自己。 我们必须要做的事情 每天早晨起床后的第一件事就是对着镜子说：我是最棒的！今天我要开始新的生活！今天我要微笑！我充满自信和希望！今天我要为公司创造业绩！与公司齐成长！ 而在每天晚上睡觉前不妨问一下自己：当天的工作计划是否都完成了？我是否在向成功迈进了一步？我今天学到了什么？今天的工作有哪些方面需要完善的？我明天要达成什么样的小目标？ 当你每天都这样子重复去做的时候，它将成为你很好的一种生活习惯，你会发现自己开始忙碌起来，慢慢的找到了方向感，再不会感觉人生比较渺茫了！ 同时你还可以在公司范围内设定一竞争对手，想尽一切办法超越他（当然你所用的方法要适当，不能违背起码的良心道德）；同时你还可以看一些心态激励方面的书籍或是听一些成功激励的CD，相信这些都可以对你调整心态起到一定积极作用！ 十类不受欢迎的员工 第一种缺乏敬业意识的人：不能以企业为家，所以就没有敬业的精神。 第二种喜欢说公司坏话的人。 第三种自由散漫的人：大大咧咧，不会自我要求自己。 第四种态度桀傲的人：很傲慢，总认为自己比谁都强。 第五种无群体意识的人：不知道去合作，不知道去协作，总认为自己什么都行。 第六种喜欢虚伪自吹的人：夸夸其谈，到哪都喜欢说。 第六种衣冠不整的人：不注重自己的仪容仪表，不在乎自己的言行。 第八种口头表达能力欠佳的人：看到客人脸就红，听客人说话就腿直打哆嗦。 第九种感情用事的人：控制不了情绪。 第十种喜欢刺探别人隐私的人：企业中不受欢迎的。 如果你不能成为山顶上的一棵松. 就做一棵小树生长在山谷中. 但必须是小溪边最好的一棵小树. 如果你不能成为小溪边最好的小树. 就做灌木一丛. 如果你不能成为一丛灌木. 就做一片草绿. 让公路上也有几分欢乐. 如果我们不能都做船长. 我们就得做海员. 如果你不能做一条公路. 就做一条小径. 阳光心态 决定成功的十种心态 请随时随地问自己：我到底想要什么？是想要，还是一定要？如果是想要，我们可能什么都得不到；如果是一定要，我们一定能够有方法得到。如果你不能,你就一定要,当你一定要,你就一定能。 从心态的角度 企业当中还有五种人： 第一种人自己会主动去做，观察能力、关注顾客的能力很强---值得鼓励的、向他学习的。 第二种人希望同事、上司、领导点拨一下。 第三种人是根据自己的情绪时干时不干。 第四种人面对自己的工作不喜欢、不想干。 第五种人别人都忘记了你的存在。 看看自己属于哪一种？ 一个顶尖的职员最优秀的素质是要有强烈的目标欲望；一个优秀足球前锋最可贵的素质是强烈的射门意识。要成功，你必须先有强烈的成功欲望，就像你有强烈的求生欲望一样。 目