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积极心理学视域下的教育 积极心理 一种力量、一种精神、一种心态！ 积极心理学就是关注幸福与力量的学问。 2、历史渊源 心理学三大使命： 治疗人的精神或心理疾病, 帮助普通人生活得更充实幸福, 发现并培养具有非凡才能的人 如何能够让组织成员的信念和判断朝向更加积极正面？ 积极心理学创始人赛里格曼从美国大都会人寿保险公司的15000名员工中筛选出1100人作为观察对象，对其进行5年长期追踪后发现 ： 过去100年里心理学主要研究对象 检索1887-2010年以来重要心理学文献 关于焦虑的文章有57800篇 关于抑郁的有70856篇 提及快乐的有851篇 关于幸福的有2958篇 关注消极情绪与关注积极情绪的比例为14:1 当一个国家或民族被饥饿和战争所困扰的时候，社会科学和心理学的任务主要是抵御和治疗创伤；但在没有社会混乱的和平时期，致力于使人们生活得更美好则成为他们的主要使命 ——塞里格曼 理念“新”在哪里 关注人软弱一面的同时 也看重人独特的优点与长处 在致力于修护生命伤口的同时 也竭力建立生命中美好的特质 努力帮助受心理困扰的人的同时 也关系怎么样使普通人活得更丰富 积极心理学相信：人既有产生问题的可能, 也有追求卓越的能力心理学必须转向于人类的积极品质, 通过大力倡导积极心理学来帮助人类真正到达幸福的彼岸。 举例： （1）假设你得了一种病，有万分之一的可能性会突然死亡。现在有一种药吃了以后可以把死亡的可能性降到零，那么你愿意花多少钱来买这种药呢？ （2）假定你身体很健康，如果说医药公司想找一些人来测试他们新研制的一种药品，这种药服用后会使你有万分之一的几率突然死亡。 那么医药公司起码要付多少钱你才愿意服用这种药呢？你的答案是什么呢？ 3、内在因素主要决定了幸福感 外部因素对幸福感的影响绝非我们想象的那么大。 4、研究我们自己 最个人的东西，其实也是最普遍的东西 ——卡尔.罗杰斯 在深入的探查自己内心的内心过程中，我们同时也就探查了所有人的内心。 我们要记住，关于个人自己深刻天性的只是，其实同时也是关于普遍人类天性的只是。 ——马斯洛 人类的同理心：更好的认清自己，更好的认识他人。 三、积极心理学的研究对象 在群体的层面上 研究公民美德和使个体成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组织，包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等。 三、积极心理学的研究对象 在主观的层面上 研究积极的主观体验: 幸福感和满足(对过去) 希望和乐观主义(对未来) 以及快乐和幸福感(对现在） 以及它们的生理机制和获得的途径； 为何富人和穷人都不幸福？ 随着改革的深化，社会转型的加剧，社会各阶层贫富差距的扩大和利益分配的不平衡，人们似乎越来越多地出现了消极心理。 个人主义的盛行，使人将失败和成功都归咎于个人因素，以胜者王侯败者寇的实用主义哲学来衡量人生，导致成功者的冷漠和自大，失败者的愤怒和抱怨。这种不能超越简单竞争的幸福观对于社会的各阶层人的心灵都具有损害作用。 竞争不是生活的目的，只是幸福生活的手段，如果竞争令人精神上不幸福，甚至痛苦，竞争成为生活终极目标，人类一定会被这一自身创造出来的增加财富的手段所毁灭。 支气管哮喘：强调对自己身体和对一个人 的关系；具有通过症状引起 别人注意的能力。 尿床：是孩子需要和别人联系的手段，需 要得到关心和照顾。 肥胖症：积极的自我关系，强调感觉手段 尤其是食物的味道美学，在饮食 方面大方而不计较，格守现有的 饮食传统。 嫉妒症：强调对自我、配偶的关系，强调 忠诚，特别善于幻想。 早泻：积极的对他人的关系，勤奋、业绩 和时间这些现实能力表现得很突出 性冷淡：通过自己的肉体说不的能力。 露阴症：对自己身体特征的积极关系，是 一种建立交往的积极形式。 生存恐惧：强调面向未来，强调希望、信 仰和怀疑、节俭、勤奋、成 就、公正等现实能力 恋物症：积极的对自我、对他、对物的关 系，强调性欲和幻想。 同性恋：积极的对自我和对同性别的你的 关系，强调感觉手段。 高血压：强调勤奋、成就这种现实能力， 随时准备对冲突作出反应。 歇斯底里：引起别人注意、表示自己需要 的能