教师心理健康讲座重点分析.ppt

教师心理健康讲座　　　－－兼谈教师职业道德 彭贤智 　　　　　　　　　开篇寄语 　　　我们在生活中获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们拥有什么，更不在于我们的职业，而只是在于我们的心灵达到的境界。 　　　　　　　　　　——戴尔·卡内基 　　一个人的生命是有限的，当教师的职业生命更是有限的。作为教师要在有限的教育生涯中，创造出具有文化内涵的高质量教学，应是每个教师的工作目标与追求。 　　　一个人一生要战胜的不是别人，而是我们自己，我们每个人就在不断战胜自己的过程中发展的。 　　　 　　　　　　－－彭贤智 　1.骆驼的性格：在沙漠里慢慢行走，任重而道远，无怨无悔。 　2.狮子的性格：有王者风度,很大度,坚强；狂风暴雨，风沙大起做狮子吼。 　3.赤子的性格：若狂也；若忘也；若游戏之状也；若万物之源也；若自转之轮也；若第一推动也；若神圣之自尊也。 　　一个真正内心有点狂劲的教师，勇猛奋进；做人不能患得患失，斤斤计较，那你会在痛苦中存在 ；作为教师走进课堂就痛苦是做不好老师的，把做教师作为一生的乐趣，才能做好教师；教师教学眼中教材和心中教材和课堂中展现出的知识内容是有区别的，其中，渗透着教师对教材的创造，而不是自然的摄取；教师的教学是自主的活动，而不能依从一个范本，或依从一个名人；教师的教学要能给学生和听课者以启迪，能开启人的视觉的审美，不是照本宣科，听了有疲劳感。教师的教学要体现自己的个性，体现自己的风范，有神圣的自尊。　　　　 １.世界的眼光。要了解世界、了解未来，不仅要工作、学习，还要找机会出去看看。站得高而看得远，登泰山而小天下。 2.历史的眼光。以史为鉴，才能面向未来；了解过去，才能更好把握未来；不了解历史的人是成不了大事的人。还要正确地对待过去。历史的眼光从何处来？国学大师季羡林曰：“惟有读书一途”。 ３.理性的眼光。人要有感情，但感情代替不了理性，做事需要理性；没有理性去做事很可能是错误的。理性能让我们正确的做事和做正确的事；感情能让我们心甘情愿、彻底投入地做事。理性从何处来？读书、学习、反思和研究。 ４.问题的眼光。善于发现问题，找到了问题，就找到了做事的目标和努力的方向。从工作及实际生活中反思、探索，培养看问题的视角。 ５.研究的眼光。有了问题，要加以选择，然后去研究。由此展开学习、有视角、学会方法（获得成功之本！）。 抱怨是最消耗能量的无益举动 抱怨是指心中不满，责怪别人的心理状态。抱怨不仅会针对人，也会针对不同的生活情境，表示不满。 。 　如果你是金子，经常怀着抱怨心态，就会变成沙子。因为，抱怨的人心态消极，经常责怪他人，缺少朋友，得不到器重，所以，做人永远不要抱怨。 　要有一颗感恩的心：感恩父母、感恩学校、同事、学生，经常有一颗感恩的心，才能快乐幸福的生活。 有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。　　抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。　　这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。 　　任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！ 选自[美国]威尔·鲍温《不抱怨的世界》 熟悉的地方没风景 美国《幸福》杂志在读者征答专栏中登过一道题：假如让你重新选择，你将会做什么？ 一个军官的回答是:回家开一间杂货店，过太平的日子。 一位议员的回答是:到海滨经营一家小酒店。 一位市长的回答是:当一名人像摄影家。 一位作家的回答是:当一位从事手工制作小提琴的工匠。一些平常百性的回答则是，有的想当总统，有的想成为议员或大老板、作家，而没有一个希望再成为普通人，过普通日子的。 总之，无论是前者或后者，反正谁也不愿意再成为自己了。 人是生存在矛盾之中的。看别人，都活得自在；想自己，总是不尽如人意，所以就常常“见异思迁”。 人的心灵不生锈，就会有很多风景需要探索 “熟悉的地方没风景”。“你看人家怎么样，这种“互羡心理”生出的烦恼，比生活中真的麻烦更困扰着自己。这是人类独有的生存心态。我们也许不应轻易地指责这种心态是“不知足”，是“移情别恋”。 长年生活的地方“没有风景”。身边有“风景”的人往往只会“出售”风景，而不会欣赏风景。 人总是在寻找另一片风景。那么，吸引人生的风景是什么呢？应该是变化，在我们的工作和生活中，让思想和灵魂不断地创