教师心理培训重点分析.ppt

利用团体过程和团体动力的作用，观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系、建立新的态度和行为方式，提高心理健康素质，促进自身的成长。 团体辅导其独特的功能和方式既能帮助学员提高个人的素质、心理健康水平和能力，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团队绩效。 1、《压力与情绪管理及积极心态培养》（1-2天） 2、《职业素养的塑造与训练》（1-2天） 3、《执行力的提升与训练》（1-2天） 4、《管理者的管理艺术》（1-2天） 5、《员工心态训练》（1-2天） 6、《爱岗敬业》（1-2天） 一鸣惊人 学习的五个层面 心理健康的七大标准 如何保持阳光心态 生活需要阳光，其实心态更需要阳光。阳光心态是一种乐观、宽容、给予、感恩和工作并快乐着的心态，是一种健康的心态。它能使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。 阳光心态还要积极进取，积极进取就是一种人生态度，更是一种做事的方法，是将阳光心态付之行动的表现。如果不积极进取，一遇到问题就怕事、怕责任、怕担当，那么注定会失败。 1.从赞美开始。 2.练习微笑。 3.要有幽默感。 4.注意你的穿着打扮。 5.主动帮助别人。 她们人前很美，人后很累 工作就是重复重复再重复 命悬几线？ 每天只能一边等待一边祈祷 命运有时不公平的过分 生命能承载的重量，究竟是多少？ 一个热爱自己工作的人，不管在哪都可以获得成功 ●价值都源于工作，社会只承认有价值的人 ●薪酬不是工作的全部回报 ●八小时以内为生存，八小时以外干事业 ●成功来源于勤奋 ，懒惰是三大恶源之一 ●敬业是竞争的资本，让敬业成为习惯 ●敬业是筑就通往颠峰成就的台阶 只有个体行为服从于组织行为，才能让团队实现价值最大化 ●服从是保证团队高度统一的先决条件 ●无法说服你的领导，就只有无条件服从 ●尊重与欣赏你的领导，你才能得到欣赏 ●领导往往喜欢批评那些寄于厚望的人 ●换位思考 ，站在领导的角度思考问题 欣赏他人是一种修养也是一种气度，是创建 高效团队的根本，也是卓越团队成员的必备修养，懂得欣赏他人才能真正成就自己。 ●认为自己什么都懂的人是最大的无知 ●关注他人的优点，真诚的赞美他人 ●做人比做事更重要 ●包容与理解是互换的 ●不要拿别人的错误惩罚自己 ●没有完美的个人，只有完美的团队欣赏是快乐的源泉 只有首先自我肯定，才能得到他人的肯定 ●自信源自于实力 ●自信可以自我打造 ●自我激励，就是用鞭子抽打自己 ●对自己而言，每个人都是独一无二 ●要得到他人的承认，首先要自己相信自己 蓝天同行 智慧分享 什么是抱怨？ 抱怨（complaint）有两重意思：表达哀伤、痛苦或不 满，提出正式的控诉或指责。 根据抱怨对象的不同，抱怨还可分成对自己的抱怨和对他人外界的抱怨。 抱怨的背后是自夸和吹牛，而没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。我们自觉不配得到想要的东西，缺乏自我肯定，便藉由抱怨把自己想要的东西推开。 在我们的抱怨中，我们也对世界传递出自己是受害者的讯息，而这么做，也将会为自己引来更多的加害者。 抱怨能带来什么？ 1环境的污染者 （污染他人更污染自己） 2糟糕的人际关系 (抱怨，会让你变得招人怨) 3创造“抱怨的现实” （吸引力法则） 不抱怨的世界 天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。 抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己； 抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成解决问题的行动 抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望 能量手环的使用方法 1.开始将手环戴在右手腕上。 2.当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始计时。 3.如果听到其他戴手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们的抱怨。 4.坚持下去。可能要花好几个月，你才能达到连续21天不换手、不抱怨的目标。 想说的话。。。。。。 “Stop Complaining and Start Enjoy the Life You Always Wanted” （停止抱怨，你就已在通往你想要的生活的路上了）。 我们的理念 我们设想有一天人们都能用积极的态度思考问题。 我们展望有一天人们会更多地去关注、去谈论他们想要的东西而不是去抱怨不想要的东西。 我们会提供不抱怨紫手环和鼓励，让更多人可以摆脱对他们有害的、充满着抱怨的人际交往模式，从而实现由内而外的转变，过上更加积极、乐观和幸福的生活。 每天，人们都与