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金红公司培训教材 教材总目录 如何提升魅力？ 魅力与漂亮的区别？ 魅力如何提升？ 初步启动魅力教程（三十节）a 初步启动魅力教程（三十节）b 初步启动魅力教程（三十节）c 为什么要做以上30件事？ 魅力总结 中国女性最缺乏的20条礼仪 漂亮 二选一？你选哪个？ 气质 魅力与漂亮的区别？ 并非是女人就一定有魅力，也并非是男人就一定有男人味。 女人的魅力是由内至外的态，或气质。 女人的漂亮是姿，是外在的，看了觉得令人舒服就行，这只是摆在那里的一种东西， 又称花瓶。 漂亮≠气质或魅力 漂亮是天生的、低级的、简单的、肤浅的、暂时的 漂亮与气质都是女人的财富 魅力是后天的、高级的、复杂的、深度的、持久的 2007年全国妇联等机构在北京，广州，深圳，福建，四川，山东，沈阳，河北，广西，河南等地做了几十场修炼女性魅力的讲座，如今魅力已成了评价好女人最好的词汇。 如何提升魅力？ 魅力：包含了一个人正确的人生观、积极向上的心态、端庄、整洁、大方得体的 外在形象、丰富的内在涵养、独特的气质。 在与人交往时，可感染对方，令其在感观上及精神上感到愉悦，使对方在最短的 时 间里为之倾慕，让其模仿。 浅在的外在魅力：仅指外在气质、淡吐的表现。（如：张曼玉、赵 雅芝等女性代表。） 魅力 深层的人格魅力：指一个人在性格、气质、能力、道德、品质等方面 具有很吸引人的力量；具有令人尊敬、爱戴的凝聚力。 （如：周恩来、孙中山等领导代表。） 魅力如何提升？ 良好的生活习惯上 魅力主要体现在 待人处事的细节上 最基本的条件：①经济条件——稳定的收入 ②时间分配 ③坚持——只有坚持才能形成习惯 初步启动魅力教程（三十节) a 第一件事：出门前，养成照镜子的习惯，检查一下妆容。平时习惯化淡妆，社交活动化全妆。习惯使用冷暖 色口红，习惯用粉底调整肤色。 第二件事：每日洗澡，每天更换内衣，社交场合每日更换外衣。无体臭、口臭狐臭等身体异味，至少有两瓶 社交和日常工作中使用的优质香水。 ?? ?第三件事：一至两天洗发一次。中短发每月至少修剪一次，长发每两至三月修理一次。出席重要场合前习惯 打理发型。发型得体、有时尚感、整洁并富有光泽。 ? ?第四件事：开始使用美体化妆品，如身体护理乳液。能定期去除体毛。 ??? 第五件事：有手部护理意识，使有专用手霜；有定期修理指甲的习惯，指甲光润有型，有喜用的指甲油。有 时能到专业店护理手甲。 第六件事：服装干净、色彩协调，有时尚元素。有工作、社交、休闲三大场合的基本服装。懂得服装与身份、 场合的基本关系。平均每月至少购进一至两件衣物，全身保持着装鲜活流动的气息。 ?? 第七件事：有使用饰品的习惯。有丝巾、首饰、腰带、手袋等五十至一百件以上配饰，并能平均每月至少购 进一至两款，有不断丰富和补充配搭饰品的意识。 ? 第八件事：学会了微笑，能控制表情，知道自己最讨人喜欢的面部状态。 第九件事：体态端正、有美感。习惯在镜子中观察和寻找自己站、坐、行的姿态，有基本的形体常识。 ?? 第十件事：社交中能说普通话，有一国以上外语更佳，能够控制说话的语音、语调和语速，声音清晰、悦耳、