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普通话语音培训 主 讲：尹 晓 银 萍 怡 基本内容 一、发音练习 张口练习：上下腭打开直到可以放进两个重叠的手指，上下唇放松，开口的动作要柔和，舌头平放。不能后缩或隆起，舌尖自然的在下门齿背。 目的：帮助克服说话嘴紧打不开的毛病。 上唇练习：将上唇引到上齿处，使全部门齿都能看见，下唇听其自然，口部和面部肌肉要保持平静。 目的：克服妨碍发音清楚、响亮的“死 唇”，促进上唇的灵活性。 双唇练习：双唇闭拢，向前突出，然后自然的恢复原状。 目的：唇形的圆展 （对某些字的发音正确与否是关键。） 舌头练习：口微微张开，舌头从正常的位置（下门齿背）抬上去。沿着上腭向后滑卷，然后再回到正常的位置。 目的： 锻炼舌系带和舌头的肌肉灵活性。 二、声调辨正 ※ 阴平 ※ 阳平 ※ 上声 ※ 去声 练 习 一 练习阴平：阳光yánɡɡuānɡ 晴天qínɡtiān 衔接xiánjiē 练习阳平：放牛fànɡniú 祝福zhùfú 现实xiànshí 练习上声：电影diànyǐnɡ 自己zìjǐ