排球勾手大力发球如何掌握.pptxVIP

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排球勾手大力发球如何掌握;z3b4e 瑞丰国际 ;的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和 足球相似。;这种发球能充分利用转体收腹力量带动手;在心理上给对方造成较大威胁。’但由于勾手大 力发球动作较复杂,技术动作要求高,失误率较 大,消耗体力也较大,因此,目前排球比赛中运;用较少。;落在两脚之间,左手或双手持球于胸腹前,两眼 注视着对方。;上方,高度约 1m 左右,抛球同时,右腿弯屈, 重心移至右脚,上体向右侧转动和倾斜,右臂向 身体右侧后下方摆动,同时挺胸抬头,两眼注视;球体。;肩前上方击球。同时身体重心移至左脚,手臂充 分伸直保持高点击球,手掌手指自然张开呈勺 形,以全手掌击球的后中下部,击球一瞬间,手;腕手掌要做迅速的明显向前推压动作,使球呈上 旋飞行。击球后,迅速进场比赛。;发球队员个人掌握。在比赛中,根据临场变化情 况,灵活地运用各种发球技术,可达到攻击对方 的目的,对争取比赛的主动权有着重要的作用。;因此,要求每位学生要熟练地掌握一种发球技 术,在提高发球的稳定性和准确性的基础上,加 强发球的攻击性,提高发球的战术意识,根据临;场情况,合理地运用发球的各种个人战术。

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