冬季话健康精要.ppt

石家庄霾的来源 煤炭燃烧 大气污染占比：70% 工业生产 大气污染占比：20% 交通运输 大气污染占比：10% 2014年河北省环保厅总工王路表示，火电厂、工业炉窑以及机动车尾气是PM2.5的三大来源。 高血压的危险因素 遗传因素 大约半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。 精神因素 长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。 年龄因素 发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。 环境因素 受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。 体重 肥胖 高血压的危险因素 生活因素 过多的钠盐 大量饮酒 摄入过多的饱和脂肪酸 吸烟 运动 药物影响 避孕药 激素 消炎止痛药等 高血压的危险因素 其他疾病的影响 糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。 素食 冬季素食养生适合于喜欢素食或血脂