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吃东西过于油腻会致癌 吃9种食物解油腻 文章导读： 现代人 HYPERLINK /yinshi \o tags:饮食 \t /htm/2016126/_blank 饮食有一个特点，就是过油腻。吃得过油腻对身体百害无一利，因此大家要学会在吃过油腻食物后解油腻！那么，吃什么解油腻呢？　　?吃得过油腻的危害?　　1.引发癌症?　　吃进胃里的油脂过多，胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后，结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物，从而增加患结肠癌的机会。INCLUDEPICTURE \d /upfile/201507/20150731103516580.jpg \* MERGEFORMATINET 　　2.易患心脏病、脑中风?　　吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作；一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。　3.导致肥胖?　　在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙（15克）油，一个月后体重就会增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生：高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病就会随之而来。INCLUDEPICTURE \d /upfil