这种病冬季最猖獗全球每秒就有人死于它剖析.pptVIP

这种病冬季最猖獗， 全球每6秒就有1人死于它 2016-01-18 10:17 生命时报 微信字号：TT 受访专家： 著名心血管病专家、医学教育家 胡大一 北京天坛医院副院长 王拥军 首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 武剑 　 背景音乐 隐喻 Beyond The Invisible, 班得瑞 从来没有哪一种疾病能像脑卒中一样，瞬间就可能让人失去生活的尊严：口眼歪斜，四肢麻木，甚至瘫痪在床…… 什么是脑卒中？简单来说就是中风，是指脑血管阻塞或破裂导致的脑损伤，也就是常说的脑梗塞或脑出血。 年轻就不得卒中吗？ 很多人觉得，脑中风是老年病，我年轻，祖上又没有这样的病，我血压也不高，生活很注意，每年都体检，所以我肯定不会中风。 建议你先看下面一组数字： 每个人的一生中有1/6的机会罹患卒中； 全球每6秒会有1人死于卒中，每2秒钟会有1人发生卒中，并且不分年龄和性别； 全球每年有1500万人发生卒中，600万人死于卒中； 全球有3000万卒中患者，大多数因此而留下残疾。 有调查显示，北京市18岁人群健康期望寿命仅为40年。也就是说，如果一个人活到80岁，预期只有60年的时间是健康状态，后面的20年都是带病生存，这其中影响最大的疾病就是卒中、心血管病、癌症等。 在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发病不分性别和年龄。中国卒中的发病平均年龄是66岁，比美国白人早10年。 其中，小于45岁的患者已接近全部患者的1／5。而且，大多数脑卒中患者发病前都毫无征兆，不到1／3的患者有短暂性缺血发作的历史。 从名人案例中找教训 下面，通过这3个名人脑卒中的案例，看看从发病到死亡，究竟发生了什么？ 第一 列宁 列宁51岁的时候第一次突发脑卒中，那时非常热爱且善于演说的他，开始说话不清楚。7个月后，卒中复发，无法正常去办公室，被迫搬回家工作；10个月后，卒中第三次复发去世，时年53岁。 经验教训 列宁的中风史提醒我们几点： 一是中风并不是老年“专属病”，任何年龄的人都可能发生，中年人卒中风险也很大； 二是在中风之前，很多人已有亚临床病变，如列宁有高血压等，只是我们自己不知道，一旦出现病变，发生中风，就容易偏瘫、失语； 三是中风每复发一次，就意味着向死亡迈近一步。列宁第一次得病后，没有注意二级预防，终因复发遗憾离世。 第二 沙龙 2005年6月，他第一次中风是缺血性的。当年12月再次中风，经检查发现是心脏造成，他的心脏跟常人不同，左右心房是相通的，加上不爱运动，导致静脉血栓脱落，一个简简单单的伸懒腰，血栓流进了脑子里，发生中风。 2006年1月4日，在等待心脏修补手术的前一天，再次突发大中风，后一直昏迷，直到2014年1月11日去世，终年85岁。 经验教训 通过分析沙龙的中风，我们会发现，心脏先天不良、有心脏病等心脏因素也是导致中风的重要危险因素，约有20%的脑卒中患者因它造成。心脏方面有问题的，应积极治疗。 第三 司徒雷登 他曾出任美国驻华大使。后来在那时的中国，他被评价是“帝国主义走狗”。但回到美国，美国人又说他是“红色政权的走狗”。他两头堵，当年12月份，司徒雷登便中风了。 经验教训 司徒雷登有高血压，不过一直控制得还算可以，但心情长时间压抑，是导致他中风的重要原因。焦虑、抑郁、心情不好，很多药也帮不上忙。 通过这3位名人的例子，我们不难看出，有脑卒中等疾病的一定要及时治疗。在我们可以调整的行为因素方面，除了保持一个好心情外，及时戒烟、适量运动、健康饮食非常关键。 7条标准守住“卒中大坝” 冬天正是脑卒中高发的季节！寒冷刺激会使患者交感神经异常兴奋，导致收缩压及舒张压上升。 这不仅心肌耗氧量增加，加重心脏负担，还会使血管中的粥样斑块变得不稳定，严重时诱发心肌梗死、脑卒中等发生。以下是脑卒中的常见五大危险因素： 高血压，糖尿病，胆固醇水平，心脏病，吸烟。 胡大一总结出了7条防卒中理想健康标准，包括3个行动、4个指标，对青少年、中年人都适用。 3个行动分别是，不吸烟，少喝酒；每天坚持有氧运动；养成健康的饮食习惯。 4个指标是，血压、血糖、血脂、体重要达标，并尽可能推迟需要通过药物控制的时间。 达标标准诸如空腹血糖保持在6毫摩尔每升以下，男性腰围要小于2.8尺，女性腰围要小于2.6尺等。大家可以自己试评估一下，千万别丢失了这7条。 不吸烟 少喝酒 坚持运动 健康饮食 血压 血糖 血脂 体重 快3步判断脑卒中 卒中患者如果错过抢救时间，可能会落下终身残疾；如果治疗及时，则有可能完全恢复。所以，一旦怀疑自己发生脑卒中，要及时进行评估。 可以使用“面、臂、说”测试法（即Face、Arm、Speak-Test，简称FAST）： 面（Face）———照镜子，看半侧面部是否有下垂或肌肉张力丧失的表现，包括麻木、嘴歪、流口水等；