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第十章健康网络快乐成长 ——学生网络心理探析 学习地图 虽着信息网络技术的普及与发展,越来越多的大学生被网络的魅力所吸引,并且满怀激情地走进了网络世界。网络在呈现给我们一个美轮美奂世界的同时,也暗藏着尖锐的利器。它是一把双刃剑,舞得优美,有助于畅游天下;舞得拙劣,也容易伤到自己,特别是对当今的大学生来说,要想充分享受网络带给我们的“美”,就需要我们有一双锐利的眼睛来明辨是非。那么,如何才能有拥一双锐利的眼睛呢?本章就带你了解网络的利与弊,认识什么是网络成瘾,教你如何健康上网。 心灵引导 电脑网络使我们彼此孤立,而不是将我们联系在一起。 ——克利福特·斯托尔 凭一根纤细的网线,便穿越时空阻隔的界限。没有钢筋混凝土的组合,也跨越了沟壑山涧。在虚幻和现实的朦胧间,穿越徘徊,或梦或醒,打开额上的第三只眼…… ——佚名 心理学堂 一、 大学生与网络 二、 网络对大学生的影响 三、 网络成瘾 四、 大学生网络心理问题的调适 一、 大学生与网络 (一)校园BBS:大学生的精神家园 (二)QQ:大学生的最爱 (三)网络游戏:大学生娱乐的胜地 网络已经深入到了大学生的学习、生活以及情感等各个领域,为大学生交流思想、沟通联络、获取信息、学习知识、休闲娱乐等提供了重要平台。上网已成为当今中国在校大学生的一种日常生活方式。据中国互联网络信息中心(CNNIC)发布的调查数据,在我国约2650万网民中,18~24岁者占到36.8%,而这正是大学生所处的年龄段。他们以好奇、向往的目光,抱着求知、学习、交友的心态,投身到网络虚拟世界里。 (一)校园BBS:大学生的精神家园 校园BBS的出现为大学生提供了自我表达、彼此交流的空间。在BBS上,大学生可以畅所欲言,倾诉成长的烦恼与孤独,释放无限的青春激情,抒发强烈的情感,表达独特的观点,畅想自己的前途与未来,结识一大批志趣相投的网友。 (二)QQ:大学生的最爱 网上聊天是大学生使用频率最高的网络服务。QQ操作的简洁性、表情的生动性以及功能的多样性征服了大学生这个群体。在QQ虚拟的网络世界里,角色的虚拟化是大学生网上交往的一大特点,他们可以在里面海阔天空的聊天;可以随心所欲,任性而为,尽情地包装和展示自己;可以宣泄情感,以缓解现实的压力。 (三)网络游戏:大学生娱乐的胜地 网络游戏又是大学生上网的另一项主要内容。如今,网络游戏模拟的真实性如同生活在现实世界中一样,人们可以在虚拟的世界中筹划个人的生活,从事现实生活中存在的或虚拟出来的各项活动,从中体验成功的乐趣,释放自己的心情。 心灵鸡汤 你偷走你的今天了吗?(节选) 殊不知,今天就是财富,财富却买不来“今天”。失去财富,明天还可以挣回,失去今天,明天不再有“今天”。 今天推明天,明天推后天,后天推大后天……推来推去,你除了把自己许许多多本可以属于美好的“今天”推成了空白,还能推掉些什么呢?“今天”不会被别人偷走,也不会被什么窃去,偷走它、丢失它的恰恰是你自己。用后悔、埋怨来对待今天,你等于又失去了一个今天。“今天”是存折,今天不存上钱,明天怎会得到利息;“今天”是种子,今天不种下它,明天怎会开花结果;“今天”是约会,今天不播撒爱,明天怎会收获幸福;“今天”是母亲,今天不孕育,明天怎会诞生一个新的生命?今天再美好的希望,虽然也要到明天才能实现,可希望的幼苗必须今天将它栽下。否则,希望再美好,明天收获的也只能是失望。“今天”虽平凡,可它却是一块块金砖,垫高了你的明天;“今天”虽普通,可它却是一条条小溪,聚满了你的明天;“今天”虽不起眼,可它却是一簇簇篝火,染红了你的明天…… 昨天再美好,但是已经过去;明天再绚丽,但是还没到来。一个今天胜过三个昨天,三个明天不如一个今天。一个美好的今天更是胜过许多个美好的昨天或明天。把昨天、今天、明天一起放在天平上,今天最重。“今天”两个字虽然简单,但足够你书写一生。把一生中的每一天都当做“今天”的人,相信他的每一天都会成为“金天 ”。 ——吕游
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