自重自爱珍爱生命主题班会.docVIP

自重自爱，珍爱生命 主题班会 —10141、10142班 为引导学生反思生活，明辨是非曲直，学会自我保护，坚决抵制不良影响，向着正确的方向发展，召开了由班主任老师主持的以“”为主题的班会。班会上，首先由老师抛砖引玉，指出我们在日常生活中应注意的事项。然后，结合所见所闻对身边发生的真实情感事件做出分析。所列问题涉及大学生人身安全和情感安全，重点强调了女生在情感问题上的自我保护意识。 ??? 而后，同学们就这一话题展开讨论，会上，同学们积极发言，阐述自己的观点，在讨论中同学们将“”融入心中。 ??? 主题班会强调了大学生“”的自我教育力度，整个活动取得了良好的效果，真正发挥了班会课的育人效果。 我们几乎每天都见到自杀或伤亡案件的消息,而其中来自高校学生的自杀,又使人格外受到震惊。致学生自杀主要是来自四大压力:情感压力、学习压力、经济压力和就业压力。他们或因为恋爱失败,或因为与同学闹矛盾,或因为考试问题,分别走上绝路。 漫谈自尊自爱自重 （1）什么是自尊？ 自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。 （2）什么是自爱？我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的。不管我觉得自己怎么样?不管我想什么?不管我举止如何?不管我外表如何?不管我身体好还是不好?不管我出生在哪种家庭?不管我做什么工作?不管我做出什么成绩?不管我拥有什么?不管我一生中到现在为止我做了什么?不管我是什么或干什么。。。?我知道，我不一定要有什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。?我不需要为此干点什么?我知道，没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我。 （3）什么是自重？ 自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。 怎样才能做到珍惜生命? 　　(1)认识到生命的可贵。人死不可复生,对我们每一个人而言，没有了生命,就没有了一切的基础;放弃生命,就放弃了存在的基础。真正珍惜生命、正视生命对每个人都只有一次的人,不会因为一点小小的挫折就轻易放弃生命;也不会浑浑噩噩,无异于行尸走肉，直到生命最后一刻。不仅应该珍惜自己的生命,而且要珍惜自己的生命。 　　(2)自我做主。没有谁能代替你活。你饿了,你爸爸妈妈吃得再饱，能够帮助你解饿吗?你困了,你兄弟姐妹连睡三天，能帮你解困吗?你病了,最亲的人再爱你,能替代你感受病痛的煎熬吗？你将死去,你的爱人能以他的死来代替你而长生不老吗？当我们在吃喝拉撒睡这样的事上,都没有谁能来代替你,你怎么能要求在一些更重要的方面,依靠别人呢?谁也不可能代替你自己活！因此，你必须追求自己所热爱的东西，不盲从别人；你必须尽到人生的本分，不要把自己应该承担的责任，让别人去承担。 　　(3)活在“现在”。假如明天不再来临我们所拥有的只是今日、当下。明天,从此就不再来,所以应该及时把握、珍视此刻,踏踏实实地过好今天、当下,这是一种要求,也是一种境界。据说有些著名的高僧大德,在晚上就寝时,会把杯子倒空,杯口朝下。因为他们不确定明天是否会醒过来,是否还用得着杯子。人生就是由一个个独立的“现在”组成。我们谁都无法将“现在”抽离出来而只空谈明天。其实,当我们一再地错过当下,我们实际上是在错过生命啊！比尔·盖茨的生命理念是:“人生就是一场正在焚烧的大火，一个人能够做到,也必须去做的,就是尽自己的全部力量从这场火灾这中抢救出点什么来。”正因为有这种超乎寻常的生命智慧,当他考上了美国最著名的哈佛大学后仍果断休学创业,成为信息时代最成功的创业典范,并几次蝉联世界首富。 　　(4)不要害怕正视死亡,应该学会把它当成生命的导师。接触到生死问题,才是真正确定人生观的第一步。意识到人的局限，才可能获得局限中的“最大”。认识到每个人都会死,恰恰是一个人自主人生的开始，死让我们意识到了生命的短暂和宝贵，我们才能摆脱盲目的生活，积极地筹划一生，学会当自己和生活的主宰。 　　死亡使世界的一切平凡都显得不凡!由于死亡将每个人的生命从头到尾都做了限定,所以正是它赋予了生命的意义。因此,我们每个人都应更多地考虑好好度过此生的问题。要创造幸福和价值，这是此生的根本责任。你不是为了事业或者其他什么才到这个世界上来的,首先,你是为了得到幸福和创造幸福才到这个世界上来的,至于事业或其他什么,是否能够成为幸福的一部分，那是下一个层次的问题。事业只能决定自己在生命价值中的比例,绝对决定不了生命价值的根本。爱情、生活及别的一切,也同样如此。 (5)拥有关于健康的知识。世界卫生组织总干事中岛宏博士曾说“许多人不是死于疾病,而是死于无知”,“千万不要死于愚