专业技术人员能力建设1(心理健康与心理调适能力)试题.docVIP

1. 心理保健不仅要重视防治疾病，更要。 (填空 ) 2. 忧郁是专业技术人员常见的情绪困扰，是一种无力应对而产生的消极情绪。 (填空 ) 3. 当人们出现心理问题时，常用的解决途径有：、心理咨询、。 (填空 ) 4. 在人的心理健康水平等级中，心理病态的主要表现是（ ）。 (单选 ) A、心情经常愉快，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人正常发展水平上应做的活动，包括具有调节情绪的能力 B、与他人相处略感困难，生活自理有些吃力，缺乏同龄人所应有的愉快 C、严重的适应失调，不能维持正常的生活、工作 D、言行与举止不一致，有癫狂的行为。 5. （ ）是一种普遍的心理障碍，具体症状包括：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警等。 (单选 ) A、焦虑症 B、强迫症 C、抑郁症 D、社交恐惧症 6. （ ）就是针对公众关心的心理问题，公开在报刊、杂志、电台、电视台进行专题讨论和答疑。 (单选 ) A、专题心理咨询法 B、门诊心理咨询法 C、电话心理咨询法 D、信函咨询法 7. 以下有关睡眠的说法，正确的一项是（ ）。 (单选 ) A、睡眠是否充足，除了时间因素之外，还要看睡眠质量，即睡眠的深浅程度 B、失眠就是患上了失眠症，需要去医院接受治疗 C、改善睡眠不需要遵循睡眠卫生的原则及要求，服用安眠药就可以了 D、睡前通过繁重的脑力劳动使得大脑疲劳，更容易入睡 8. 我国专业技术人员挫折原因在个人因素方面主要表现是（ ）。 (多选 ) A、生理条件的限制和个人目标的冲突 B、个人素质的欠缺和个人期望值太高 C、组织中领导不当和利益分配不均 D、个人对挫折的容忍力 9. 当挫折产生时，专业技术人员应该努力做到（ ）。 (多选 ) A、及时调整，以利再战 B、积极转化 C、合理宣泄 D、冷静分析，正确归因 10. 以下有关快乐的说法，正确的是（ ） (多选 ) A、快乐，是一种自爱的表现，一个懂得爱自己的人，一定是一个快乐的人 B、快乐，是一种内在的满足感，这种满足感是来自于具体的行为 C、快乐是一件收藏品，自己的快乐自己知道，别人是不能分享的 D、快乐是一件商品，你可以贡献出来，让大家一起快乐 11. 要想事业有成，人生辉煌，只靠智力是不够的，非智力因素也很重要的。 (判断 ) 正确 错误 12. 人格的统一性是一种综合的规定性，是指一个人在性格、气质、道德、潜在能力等方面的总和。 (判断 ) 正确 错误 13. 一个人有挫折感是在所难免的，专业技术人员应该努力做到尽可能消除引起挫折的原因，避免不必要的挫折。 (判断 ) 正确 错误 14. 专业技术人员的性格特点决定了其人际交往的基础是高人一等的。 (判断 ) 正确 错误 15. 心理异常与正常的评判依据有哪些？ (简答 )