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“专心致志”会阻碍学习? 上学的时候,总有做不完的练习题,老师说熟能生巧,平时做多了考试就会了; 在家写作业,你妈总把你从客厅赶回卧室, 不准边写作业边看电视,学习要专心; 但是,有一本叫《专念学习力》的书,一一批驳了这几件事儿: 第一,练习题做的滚瓜烂熟,会阻碍我们的进步; 第三,成绩好就能获得奖励, 只能让我们越来越讨厌学习。 我们先来看第一点,滚瓜烂熟会阻碍进步。 “真正学会一个技能,要熟练到不过大脑就能完成的程度”。 比如说,你开车已经非常熟练了, 转弯的时候肯定会下意识的打开转向灯。 因为他们还以为你能正常转弯呢,很容易发生车祸。 这种时候应该打双闪更合适。 但你太熟练了,不过脑子就打了转向。 做题也是这样: 有些同学刷了很多题,但同样类型的题稍一变化,还是总出错。 尤其是一些“易错题”,你越是熟练,越是掉进了设置好的“陷阱” 是因为我们不够“熟练”吗? 是因为我们没有站在更高的角度去审视这些题: 为什么出错? 我的思维障碍在哪里? 是不是要改一改自己的习惯了? 再比如,很多同学习惯上课做笔记,而且做的特别熟练。 但是有时候,翻看以前的笔记,却记不得上面的笔记说的是什么了,为什么? 对一件事太熟练,我们就会被习惯绑架,那怎么才能打破套路,持续进步呢? 有一个关于弹钢琴的实验。 实验是这样的,把一些学生分成两组,第一组老师先给学生们做示范,然后和学生们说,老师希望你们不要死记硬背这些弹琴指法,要多尝试一些新的演奏技巧。 另一组老师只是做示范,不会引导学生们去尝试新的方法。 猜一猜结果如何? 学习一段时间后,研究者发现: 第一组学生们弹的曲子不管是技巧还是创意,都比第二组要好。 这个实验证明,学习的时候应该保持开放的态度,而不是死记硬背。 再来看第二点,专心一致是不可能做到的。 你有没有发现,我们在打游戏的时候,在电脑前一坐就是好几个小时。 其实是因为我们对于“专心”的理解出了问题。 我们以为,专心指的就是把注意力都集中到一件事情上,不胡思乱想,就像是拍照要聚焦一样。 但实际情况是,长时间的专注一件事是不可能的, 比如说我们盯着一幅画不动,一会儿画就会变模糊甚至出现幻觉。 所以,真正意义上的专注不是把注意力都放在一个点上, 而是指我们不断的在寻找新东西,不断的切换注意力。 有一个研究可以证明这个观点。 研究者给两组人讲同一个故事。 第一组人允许他们从不同的角度来解读故事,甚至改写结尾。 另一组只要求他们专注的分析故事里的3个特征。 过段时间再问他们故事细节的时候,猜猜哪组做得好? 第一组人还能讲出很多的细节, 第二组的人基本都忘掉故事在说什么了。 通过这个实验我们发现,用不同的视角看故事,相当于给故事添加新意,在新东西的刺激下,人们更容易记住这个故事的内容。 所以想要专心的做一件事情,该怎样做? 不是把注意力都放到一个点上,而是要不断的寻找这件事中有趣的点。 最后一点,我们总是把学习当成苦差事,所以家长们为了让孩子学习,经常会用奖励来诱惑孩子。 有这样一个故事: 一群孩子经常在一个作家的家门口玩儿,吵得作家没法写作。 孩子们很高兴,拿着钱就走了。 第二天,作家又用钱支走了他们。 第三天,作家没有25美分的硬币了, “没办法,那你们就在这儿玩儿吧。” 就这样过了段时间…… 孩子们也因为拿不到钱,慢慢的就不来玩儿了。 后来有一次作家在外面看到了这群孩子,就问他们为什么不去玩儿了? 孩子们说,去你家门口玩什么好处也没有,我们为什么要去呢? 这个例子说明:有回报的行为,会让人忽略它的内在价值。 连“玩”都能因为奖励失去意义,你还敢对孩子的学习进行奖励吗? 还有一个实验 研究者让一些人整理漫画。 只不过告诉一部分人说这是游戏,但和另一部分人说这是工作, 就这么简单的区别,但当人们完成任务之后,表现却大相径庭: 总而言之呢: 熟能生巧, 专心一致, 考得好有奖励, 这些传统的观念,对学习未必有好处。 保持开放的态度,多元的视角和趣味的心态,才是正确的学习姿势。 * 期末考试考的不错,爸爸带你去了游乐园。 这些场景是不是都很熟悉? 第二,所谓的专心一致,事实上是不可能做到的; 这个观念对于大多数人来说都是天经地义的,难道不是吗? 可是你有没想过,一旦对一件事滚瓜烂熟,就很难再
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