中小学心理健康教育和教师心理素质题.docVIP

单选题: 1. 1、健康是指 （ ）的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。 A.身体上、心理上和社会上 B.身体上、心理上和人格上 C.心理上、人格上和社会上 D.身体上、人格上和社会上 ? ? ? 2. 2、健康的心理状态依据心理功能受阻的程度，一般可以分为心理问题、（　） 与心理疾病三个层次。 A.心理困扰 B.神经症 C.心理障碍 D.精神疾病 ? ? ? 3. 3、目前常用的判断心理健康状况的标准有测量统计标准、个性发展标准、社会适应标准和（　） A.年龄特征标准 B.行为异常标准 C.生活适应标准 D.临床病理标准 ? ? ? 4. 4.美国学者坎布斯提出的一个心理健康、人格健全的人应具备的4种特质包括：（ ）、恰当地认同他人、面对和接受现实、主观经验丰富。 A.积极乐观的生活态度 B.充分的适应能力 C.积极的自我观念 D.丰富的情感体验 ? ? ? 5. 5.陈家麟的中小学生心理健康的标准中提出行为反应要与环境相适应，适应环境的表现具体有三方面，不包括（　） A.与年龄特征相符 B.与心理年龄特征相符 C.与社会角色相符 D.与刺激强度相符 ? ? ? 6. 6.教师应具备的良好心理素质包括积极的工作态度、广博的学识、全面的教育教学能力、正确的角色认知与角色期待和（　） A.敏锐的观察力 B.稳定的情绪 C.合理的认知 D.良好的性格特征 ? ? ? 7. 7.心理压力的来源大致可以分为外部和内部两类。内部压力主要来自 （ ）、过强的心理冲突和不够健康的心理状态等。 A.人际间的矛盾冲突 B.过高的自我期待 C.意外打击与挫折 D.生活条件的突然变化 ? ? ? 8. 8.心理应对机制是人们在成长发展过程中逐渐形成的一套适应机制，其心理成分可以包括认知、态度和（　）三部分。 A.情感 B.情绪 C.行为 D.意志 ? ? ? 9. 9.精神分析心理学将压力和冲突引起的焦虑感以及深层的需求与动机转嫁到其他人身上以减轻自身压力的方式，称为（）　 A.投射 B.合理化 C.否认 D.幻想 ? ? ? 10. 1０. 喜欢美食的王老师，为防止自己多吃发胖，把对食物的偏好用来研究营养保健配餐，编写家庭保健食谱。这种应对方式属于心理防御机制的（） A.投射 B.合理化 C.升华 D.转移 ? ? ? 11. 1１.消极的应对方式主要表现为一些带有明显情绪性的行为反应，常见的主要有（）、逃避行为、固执行为和压抑行为。 A.偏执行为 B.强迫行为 C.掩饰行为 D.攻击行为 ? ? ? 12. 1２. 运用理智来控制自己的消极情绪和不理智的行为，避免给自己和他人带来负面影响，这属于消极应对方式的（） A.压抑行为 B.强迫行为 C.掩饰行为 D.偏执行为 ? ? ? 13. 1３. 心理冲突包括（　）、情感冲突、知情冲突和情意冲突等。 A.内心冲突 B.情绪冲突 C.观念冲突 D.认知冲突 ? ? ? 14. 1４. 当有了烦恼和委屈时，找人倾诉是减轻压力的方法之一，属于（） A.合理宣泄 B.正视现实 C.学会放弃 D.自我放松 ? ? ? 15. 1５. 美国心理学家艾里斯的ＡＢＣ心理治疗理论中的Ａ代指某种诱发事件，Ｂ代指信念，Ｃ代指（） A.情绪情感 B.情绪和行为反应 C.行为反应 D.感受 ? ? ? 16. 1６.韦斯勒等人归纳出不合理信念的三个基本特征，即绝对化、过分概括化和糟糕至极。“人要完人，金要足赤”是典型的（） 信念。 A.绝对化 B.过分概括化 C.糟糕至极 D.过高期望 ? ? ? 17. １７.“我不如别人聪明，所以再努力也不会把工作做好。” 这种不合理的信念属于（） A.绝对化 B.过分概括化 C.糟糕至极 D.过分期望 ? ? ? 18. 18.人在激情状态下，会出现“意识狭窄”现象，这是情绪的（　）的体现。 A.适应功能 B.动机功能 C.信号功能 D.调节功能 ? ? ? 19. １９.以下属于积极情绪调控的方法有（） A.心理换位 B.掩饰 C.发泄 D.压抑 ? ? ? 20. 2０.课堂教学中的心理卫生原则包括：积极情绪原则、体验成功原则、