焦点短期治疗说课.ppt

7、改变最先出现的迹象 改变最先出现的迹象：小变变大变。 典型例句： ?“如果你能有所改变，你觉得你能迈出的一小步是什么？” ?“如果你的情绪从三分到四分，那么你会看到有哪些不一样？” 功能：激发当事人的信心，鼓励当事人行动。 适应情境：?在来访者描述想要改变的目标时应用。 ?在来访者陈述假设问题解决时应用。 注意事项：　 　 ?用正向叙述。 　　 ?以过程的方式描述。 　　 ?存在于当下的此时此刻。 　　 ?越具体越好。 　　 ?由小步骤开始。 例：男女朋友关系 8、奇迹询问 奇迹询问：以奇迹的形式，把来访者从对过去的问题的关注引导到对未来满意的状态上来，从而找出适合来访者自己的解决方法。（让来访者想象，问题解决了是什么样子） 典型例句： ?魔法棒提问 “假如你有一枝魔法棒，挥动它，就会产生神奇的变化，那么，如果是你，你希望发生什么呢？” ?水晶球提问 “透过这个魔法水晶球，你能看到未来，那么，从这个水晶球中，你看到了什么？” ?奇迹式提问 “假设有一天醒来，你发现你今天面临的问题突然解决了，你觉得会有什么变化？” ?拟人化提问 “假如你是你家墙壁上的一面钟，待你目标达成后，你希望看到自己的什么变化？” 适应情境: ?使用在当事人走投无路、山穷水尽时，认为情况不可能解决，不能形成正向的或不能确定目标时。 ?当来访者想不到例外时。 ?尤其适用于孩子。 注意事项： ?奇迹产生的对象（焦点治疗的对象）都是来访者本人，不能用于来访者之外的人。（目标的设定也只能针对来访者本人） ?讲慢一些、逐渐的，用比较柔软的声音，为了让来访者有足够的时间从问题焦点转换到解决焦点。 例：不自信 如果来访者进步不了奇迹的状态怎么办？ ?帮助来访者进入想象的奇迹状态中（放松训练） ?采用此技术时，当事人往往不能马上转移到问题解决中来，这时要给来访者以时间，可以自然地暂停一下，让当事人思考。 9、关系询问 关系询问：询问来访者关于重要他人对他、对事件或对于改变的可能看法，扩展并改变来访者的知觉。 典型例句： 第一类：换个角度看问题 ?从别人的角度看当事人的问题 “如果是你的好朋友，他可能会怎么帮你？” ?假设换成别人，从自己的角度看别人的问题 “如果是你的朋友这样了，你会怎么帮他？” ?假设换成别人，从别人的角度看他自己的问题 “如果你的好朋友来处理这件事，他会怎么做？” 第二类：寻找关系相近的人 ?“当你有所改变，谁可能会最先察觉？” ?“当你遇到高兴的事，你最先想告诉谁？” 功能：?帮助当事人寻找可利用的资源 ?帮助来访者澄清目标 使用情境：在目标架构、澄清目标时使用。 注意事项： ?关系询问是寻找正向、积极的启发 ?在危机干预中，可直接询问“谁是与你关系最亲密的人？” 练习： 例：如果你遇到很开心的一件事，你最想和谁分享？ 10、寻找例外 寻找例外：寻找当事人想要的目标发生过时，当时的情况是什么样。 典型例句： ?“你有没有什么时候是不···的？” ?“有没有哪次有一点点的···？” 功能： ?引导当事人区分问题发生时和问题未发生时的不同。 ?引导当事人探索和领悟问题解决的方法和途径。 ?给当事人赋能，增加当事人的自信和力量。 适应情境： 　　?来访者已有清晰的目标，促使其形成行动时； 　　?来访者没有清晰的目标，促使其形成目标时； 　　?引发来访者利用过往经验面对此时的问题时； 　　 注意事项： ?例外要从最近问起 ?寻找例外要追问细节，如“你有什么感觉”，“对你有什么意义”，从而提升例外对当前解决方案的价值 ?提问时要问正向的、积极的的问题，如，保护你的事情，好运气……。 例：兄妹关系 11、应对询问 应对询问：通过询问当事人“你做了什么”探索发现有效的问题解决的途径和方法。 典型例句： ?“你做了什么使你坚持到现在？” ?“你做了什么使你没有更糟？” 句子类型： ?老师，我觉得心情好起来了 “你都做了什么，使你的心情好起来了？” ?老师，我觉得我的心情没什么改变 “你都做了什么，使你的心情没有更糟？” “你都做了什么，使你的心情保持原来的状态？” ?老师，我的心情更糟了 “那这段时间你做了什么，使你在糟糕的状况下走过来了。” 应对询问与咨询前改变询问的差异： ?咨询