蘑菇菜丝燕麦粥的做法如下.docVIP

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2016-07-05 发布于河南
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蘑菇菜丝燕麦粥的做法如下.doc

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蘑菇菜丝燕麦粥的做法如下：功效：美容养颜　减肥瘦身　原料：桂格燕麦片；蘑菇；小油菜；调料：清鸡汤（也可以用水代替）适量；蒜瓣；盐适量；上班族快手早餐：茴香苗素水饺步骤与做法：1、准备材料。 2、将蒜瓣拍成碎粒；锅中倒少许油，油温后放入蒜粒爆香。 3、把洗净并沥水的蘑菇倒入锅翻炒，煸炒出水分。 4、把油菜切丝后也倒入锅中，翻炒软，并加水或鸡汤烧开。 5、把桂格燕麦片倒入煮约1分钟即可。 6、胖星儿特别说明：如果选用个头较大的蘑菇，则需要先把蘑菇切片。桂格即冲即食燕麦片或者桂格快熟燕麦片都可以用来烹饪此粥。除了蘑菇菜丝燕麦片，还可以根据自己的喜好变换其他口味，比如鸡丝青菜燕麦粥、鱼片青菜燕麦粥，皮蛋瘦肉粥用燕麦片来煮，也会有不错的口感呢。