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- 2016-06-29 发布于湖北
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主讲:孙虹仙 影响细胞健康的因素: 先天因素:(遗传因素:比如身高,长相等)(先天是不可改变的) 后天因素:细胞生存的环境(人体内环境) --体液环境 细胞所需的营养 细胞生病的原因有两个: 1、毒素 2、营养 防止毒素入侵有两种方式 1、降低污染源(很难做到) 2、排除毒素 医药治疗和营养学对待生病后的不同方式 医药治疗:把鱼缸里死鱼捞出来 1、抑制症状 2、借兵打仗 3、掩耳盗铃 4、舍车保帅 5、偷梁换柱 营养学:把鱼缸里的水质弄好 肠道每天排出400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,大便2/3是杂菌和有害菌,一天不排便,这些细菌将繁殖到2兆个。 这些废物通过结肠腺进入连接肝脏的600根静脉血管进入到肝脏。 四A级肠健康标准: 排便无臭味 排气无臭味 大便呈金黄色 大便呈香蕉状 清肠物质: 1、车前子壳(西莲壳):纤维巨人,每单位含有纤维素86%,其中71%可溶性的进入肠道清肠,15%不溶性的进入血液清血。10克西莲壳相当于8斤菠菜中纤维的含量! 2、低聚果糖:肠道有益菌的天然营养餐 推荐保健品:高纤乐,高纤餐,活立多,一生糖 泌尿道主要包括肾、膀胱、尿道等,人体内的水溶性毒素主要通过尿液排出
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