第一章心理健康新介绍.pptVIP

（2）心理发展的可塑性 大学生心理发展的可塑性源于内外两种原因：一是外因，面对生活中的各种纷纷扰扰，如果不求变，则凡事难通，那些偏执、极端、执拗等则使其“行路”艰难得很；二是内因，大学生是最追求真善美的一族人群，他们对人生、对世界都抱着唯美心理，这使得他们愿意去完善自我，完美自身。 （3）心理发展的矛盾性 当代大学生由于在学校受教育期长，从校门到校门，几乎没有社会生活经验；心理社会化成熟度滞后于生理成熟度，经济上不独立，受传统价值权威衰落及现代多元价值的影响等，使大学生心理发展既存在积极面，又存在消极面，这势必导致矛盾和冲突。 第三节 大学生心理的发展规律 大学生心理发展表现出阶段性的差异性特征，主要体现在不同年级的大学生心理发展特点的不同。 大学生心理发展阶段 入学适应阶段（适应期） 稳定发展阶段（发展期） 准备就业阶段（成熟期） 入学适应阶段（适应期） 这一时期突出的问题主要是如何适应大学生活，建立起新的人际关系。每位进入大学的学生，如果不能够察觉到自己的变化，不能够证视自己的这些变化，并成功的调整，就不能将现在的“我”与过去的“我”和将来的“我”很好的统一起来出现对自我意识的模糊，带来自我同一的混乱，从而从生活中表现出迷茫无措的混沌状态。入学适应阶段是整个大学阶段最困难的时期。适应不好，会影响到整个大学时期的学习和生活。适应期的长短因人而异，适应能力强的人，所需时间少一些。一般来讲，大约要一个学期左右。 稳定发展阶段（发展期） 这是大学生活全面发展和深化的阶段。在这一阶段，学生顺利的完成了教学计划规定的各门课程的学习，自我意识水平提高，自我设计的倾向明显，自我心理调控的能力亦有所增强，尽管学生在其心理反映上会有各种各样的表现，但大多数主要的还是集中在对学习的态度、知识的价值观与认可度、学习的自我效能感、学习的动机水平与成就感以及对学习成就（或失败）的归因的性质。 准备就业阶段（成熟期） 这一时期是大学生从学生生活向职业生活过渡的时期，他们又将面临新的心理挑战，如是继续深造还是就业？大学生在此阶段必须开始做走向社会的心理准备。进一步深入了解社会，把握好自己在生活中的位置，是所有大学生面临的任务。 * 我国的教育制度是重学习教育而轻心理教育，重成功教育而轻挫折教育，这就使得现在的年轻人大多存在心理障碍、心理疾病、心理问题等；常表现为焦虑、紧张、悲观、失望等，严重的还怀有仇恨、绝望等情绪。经受不住人和挫折和打击，感情上相当脆弱，往往爱用自尊心来掩盖自卑心，一旦出现问题就有可能会自虐、自杀或攻击；另外人与人之间缺乏宽容和友情，正是这些因素，既害了四位花季少年，也害了马加爵。 ■校园暴力 校园暴力的产生与社会文化背景有关。工作节奏、生活节奏加快，社会总体的速度也在加快，而人的精力是有限的，跟上社会步伐的速度比较慢，这样很容易让人心情浮躁，恨不得一下子就奔向成功。相对来说，社会道德约束的力量就弱了。来自各方面的压力最后积聚起来的破坏力是很大的，导火索可能就是平常人看起来很正常的一件事，在他看来就是很大的事了。所以觉得自己受到伤害时，本能地愤怒和攻击，但他不是以一个社会认可的方式发泄，而是寻找一种极端行为进行发泄，那么就可能对伤害他的人产生暴力倾向。 对于在学校的老师和学生来说，需要加强心理这方面的监督，比如搞一些活动，让人的能量能够通过正常途径转化。如果老师和学生有心理健康的概念，那么就可以早点发现别人的不对劲，帮他缓解问题，就可能避免极端行为的发生。 ■减压无术 大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。首先是大学生的就业问题，大学的扩招，让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。另外，自我和家庭对学生前途所定的目标过高，有的学生有一种为家长读书的想法，想的是将来要怎样报答家长，有的是给自己定了一个不太符合实际的目标，那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差。这需要学生找准自己的位置，要正确评价和认识自己，无论怎样，知足常乐是不变法则。另外，不要好高骛远，要脚踏实地一步步走好自己的路。 主讲人：高 瑾 教学内容： 1．心理健康概述 2．大学生心理健康的特点 3．大学生心理健康的发展规律 4．大学生心理健康的标准 5．本课程的主要内容、教学计划与要求 教学目的及要求： 1．理解健康、心理健康的内涵，树立科学的健康观念；2．理解大学生心理健康的意义，掌握大学生心理健康的标准； 教学重点：心理健康的内涵、心理健康的标准； 教学难点：大学生心理健康标准的理解 一、心理健康的概述 二、大学生的基本心理特征 三、大学生心理的发展规律 为什么要学习心理健康 1、你认为什么才是健康