大学生心理健康讲座9ppt.pptVIP

大学生心理健康 大学生心理健康 大学生心理健康的基本标准 （1）心理行为符合大学生的年龄特征 在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相应的心理行为表现 大学生的心理行为应当是精力充沛、勤学好问、反应敏捷、喜欢探索 过于老成、过于幼稚、过于依赖胆怯都是心理不健康的表现 （4）保持完整统一的人格 心理健康的大学生的所思、所言、所做协调一致 具有积极进取的人生态度，并以此为基础把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来 （5）能保持正确的自我意识 自我意识是人格的核心 是人对自己以及自己与周围世界关系的认识和体验 心理健康的大学生能够了解自己，接受自己，自我评价客观，既不妄自尊大，也不妄自菲薄 （6）能保持浓厚的学习兴趣和求知欲望 智力正常是人一切活动的最基本的心理条件 学习是大学生活的主要内容 心理健康的大学生珍惜机会，求知欲望强烈，能够克服学习中的困难，学习成绩稳定，能保持一定的学习效率，从学习中体验满足与快乐 （7）保持良好的环境适应能力 在环境改变时能面对现实，对环境作出客观的认识和评价，使个人行为符合新环境的要求 能与社会保持良好的接触，对社会现状有清晰的认识，抵制环境中的消极影响，及时修正自己的需要和愿望，使自己的思想、行为与社会协调一致 正确对待心理健康标准 心理不健康不等同于不健康的心理 心理健康是一种连续状态 心理健康是一种动态