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师生心理健康养育 一 什么是心理健康 （一）定义 能够充分发挥个人的最大潜能，以及妥善处理与适应人与人之间、人与社会环境之间的关系。 最低限度—— 无心理疾病 最高限度—— 具有积极发展的心理状态 （二） 心理健康的标准 1 自我实现者标准 正视现实、接纳自我、言行坦率、热爱事业、独立独处、与环境关系和偕、欣赏日常生活、具有高峰体验、同情关心他人、人际关系深刻、待人民主平等、信守道德标准、富于幽默感、富于创造性、不随波逐流。 2 青少年心理健康的现实标准 自我意识正确、人际关系协调、性别角色分化、社会适应良好、情绪积极稳定、人格结构完整。 （三）　心理健康的判断 二　学生心理问题的现实表现 　学习懈怠、追求其他方面的自我价值的体现、自卑、嫉妒、神经质、抑郁、焦虑、强迫倾向、恐学症、学校适应不良。 三　当前如何开展心理健康教育 （一）　三层次介入理论 　１　面向全体学生－发展性心理辅导与教育 　　开设各类心理发展讲座 　　开发中小学心理学教程 ２　面向部分学生－预防性心理辅导与教育 　　提高适应能力 　 培养学习生活兴趣 　３　面向特定学生－治疗性心理辅导与教育 寻找学校心理支持系统 　积极进行心理咨询 （二）三大工作领域与对象 　１　学习心