幸福校园的心理学原理.ppt

积极心理学——幸福校园的心理学原理 一，积极情绪的力量 1，消极情绪的必要性 2，积极比 3，积极情绪的10种形式 喜悦、感恩 宁静、兴趣 希望、自豪 好笑、激励 敬畏、爱 （1）资源扩展功能： 兴趣、动机、思维、视角、 创造力、问题解决能力、信任、 开放态度、人际互动方式、 人际兴趣、克服偏见、与自然的和谐 （2）资源建构功能： 品格优势、心智习惯、 社会联系、健康身体、韧性 二，积极的个性 （一）品格优势分析 1，品格优势的价值 （1）幸福之源 （2）成功基石 （3）抵御风险 2，品格优势的筛选标准 （1）跨文化普遍性 （2）有利于幸福与成功 （3）直接的道德价值而非间接的工具价值 （4）对他人有利而无损 （5）其对立面是消极而非中性特征 （6）具有个体差异性的稳定特质 （7）可以测量 （8）不可替代性（被其他品质） （9）生活中存在典型模范 （10）在某些人身上可能缺失 （11）在儿童青少年中逐渐发育 （12）可以成为社会实践培育的目标 3，品格优势的分类 （1）智慧：兴趣与好奇心、热爱学习、开放的态度、创造性、判断力与洞察力 （2）意志：真诚、勇敢、坚持、热忱 （3）关爱：友善、爱、同情和社会智慧 （4）正义：公正、领导力、公民精神与团队精神 （5）节制：谦虚、谨慎、自控 （6）超越：品味、幽默、感恩、宽恕、希望、信仰和意义感 三，积极的价值取向 1