健康教育知识讲座ppt课件［医学］.pptVIP

健康教育知识讲座 建设社区卫生服务中心 陈海民 * 什么是健康 * 为什么开展健康教育？什么是健康教育？ * 重点疾病的健康教育主要有哪些？ * 健康教育的形式 * 健康教育的发展 一、什么是健康？ 真正健康的定义到底是什么呢？有人说：无病即健康。 我说：让此生更有价值才是健康 健康---不仅仅没有疾病或虚弱，而且身体、心里和社 会适应的完好状态。包括身体健康、心理健康、心灵健 康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。 一、什么是健康？ 恼、怒、怨、恨、烦---- 易恼的人—伤肺 亦怒的人—伤肝，中风也是发生这个系统上的疾病 喜欢怨人--往往容易得消化系统疾病—即脾胃的疾病 恨人的人—一般伤心，循环系统不好、易失眠，睡眠不 是很好 烦—伤肾、生殖系统亦有问题。 这也是心理学行为影响健康。 健康是人的基本权力，是人生最宝贵的 财富之一；健康是生活的保障。 健康的十项标准 1、精力充沛，能从容不迫的应付日常生活和工作； 2、处事乐观，态度积极，乐于承担家务，不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好 4、应变能力强，能适应各种环境变化 5、对一般感冒及传染病有一定的抵抗力 6、体重适当、体态均匀，身体各部位比例协调； 7、眼睛明亮，反应敏锐眼睑不发炎 8、牙齿洁白，无缺损无疼