103年屏東縣社會福利綜合館『舞動肢體、擁抱健康』第一期計畫.doc

103年屏東縣社會福利綜合館『舞動肢體．擁抱健康』 第二期 招生簡章暨報名表 一、目的：為活化屏東縣社會福利綜合館館室空間之運用，提供本縣婦女及親 子運動、調劑身心的機會，特舉辦有氧、瑜珈、律動等運動課程。 二、主辦單位：屏東縣政府（社會福利綜合館） 三、上課地點：社福館305康樂室（屏東市華正路95號） 四、參加對象： （一）皮拉提斯、瑜珈、中東肚皮舞、活力（有氧）瑜珈、肌力有氧、極球 瑜珈、活力塑身有氧班：本縣15歲至64歲婦女朋友。 （二）孕婦瑜珈班：懷孕滿12周（曾參加過瑜珈課程）經醫師表示狀況正 常的孕媽都可以加入孕婦瑜珈練習。 （三）親子律動：1.5歲～4歲之幼兒與家長（親子兩人參加） 五、收費標準： （一）皮拉提斯、瑜珈、中東肚皮舞、活力（有氧）瑜珈、肌力有氧、極球 瑜珈、活力塑身有氧班：12堂課/750元（舊生收費700元）。 （二）孕婦瑜珈班：12堂課/1,000元。 （三）親子律動班：12堂課/1,000元。 六、報名日期：即日起開始受理報名。 七、開班規則： （一）皮拉提斯、瑜珈、中東肚皮舞、肌力有氧、極球瑜珈、活力塑身有氧 班：報名人數未達15人不開課。 （二）活力（有氧）瑜珈班：報名人數未達18人不開課。 （三）孕婦瑜珈班：報名人數未達6人不開課。 （四）親子律動班：未滿12組不開課。 八、注意事項： （一）報名者請填妥報名表後至社福館104室報名，為保障學員權益，請於 報名時繳費。 （二）為維護學員權益，報名繳費後除了不開課外，不受理調課，已繳之費 用恕不退費。 （三）逢國定假日，則課程順延一週；遇颱風假一律停課，不補課。 （四）洽詢電話：7385188轉130 涂佳慧小姐；傳真：08-7387820； Mail：a251130@oa.pthg.gov.tw （五）請攜帶乾淨的運動鞋至教室更換。 九、課程表如下： 班別 上課日期 上課時間 指導老師 皮拉提斯 103.05.27～103.08.12 每週二中午12：10～13：10 徐彩婷 瑜珈（A班） 103.05.06～103.07.22 每週二晚上18：30～19：30 鄭 蘋 孕婦瑜珈 103.05.07～103.07.23 每週三上午09：00～10：00 貝琳達 中東肚皮舞 103.05.07～103.07.23 每週三晚上06：30～07：30 陳意珍 親子律動 103.05.01～103.07.17 每週四上午09：00～10：00 朱 力 活力（有氧）瑜珈 103.05.01～103.07.17 每週四上午10：10～11：10 朱 力 肌力有氧 103.05.01～103.07.17 每週四晚上06：30～07：30 黃之嫻 極球瑜珈 103.05.01～103.07.17 每週四晚上07：40～08：40 黃之嫻 活力塑身有氧 103.05.09～103.07.25 每週五晚上06：30～07：30 吳夢蝶 瑜珈（B班） 103.05.02～103.07.18 每週五晚上07：40～08：40 貝琳達 -------------------------------------------------------------------- 屏東縣社會福利綜合館『舞動肢體、擁抱健康』 103-2報名表 報名班別 □週二中午12：10～13：10 皮拉提斯 □週二晚上06：30～07：30 瑜珈（A班） □週三上午09：00～10：00 孕婦瑜珈 □週三晚上06：30～07：30 中東肚皮舞 □週四上午09：00～10：00 親子律動 □週四上午10：10～11：10 活力（有氧）瑜珈 □週四晚上06：30～07：30 肌力有氧 □週四晚上07：40～08：40 極球瑜珈 □週五晚上06：30～07：30 活力塑身有氧 □週五晚上07：40～08：40 瑜珈（B）班 姓 名 出生年月日 / / / 聯絡地址 聯絡電話 E-mail 繳費情形 □已繳費 □未繳費 備 註 屏東縣社會福利綜合館『舞動肢體、擁抱健康』 103-2報名表 報名班別 □週二中午12：10～13：10 皮拉提斯 □週二晚上06：30～07：30 瑜珈（A班） □週三上午09：00～10：00 孕婦瑜珈 □週三晚上06：30～07：30 中東肚皮舞 □週四上午09：00～10：00 親子律動 □週四上午10：10～11：10 活力（有氧）瑜