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三级体育教案汇编
余 庆 县 葛 旁 小 学
2010-2011学年第一学期
备
课
教
案
一、指导思想
新的课程锐意改革,全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者,就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,要关注五个学习领域目标的达成,有目的,有计划,有侧重地灵活实施,始终确保“健康第一”思想落到实处,使学生身心健康成长。
二、学生基本情况分析
三年级学生在动作的协调性方面,骨骼肌有了一定的发展 ,因而运动感觉有了一定程度的发展,对简单的动作有所控制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。
具体措施
1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新,提高学生的运动兴趣。
2、在课前布置预习内容,准备好下一节课的器材,尤其是自制器材,培养学生的动手能力。
3、从教与学两方面及时取得反馈信息,以改进教学质量,促进教学质量的提高。
4、注重学生的个体差异与不同需求,根据差异性确定学习的目标和评价方法。
理论课教案
第1课时
教学内容:1、讲解课堂常规
2、运动时的呼吸方法
3、奥运会简介
教学目标:1、使学生了解体育课的课堂常规。
2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。
3、让学生了解奥运会的知识
教学过程:
师生问好,宣布课的内容。
二、 启发谈话:引出课题
三、 教师讲解上体育课的基本要求。
1、? 不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙
2、? 要穿运动服和运动鞋。
3、? 生病要写请假条。
4、? 要爱护体育器材。
四、教师讲解呼吸方法
1、? 鼻呼吸
2、? 鼻吸口呼
3、? 口鼻同时呼吸
注意:儿童不要过多的憋气。
?第2课时
教学内容:结合小学生日常行为规范学习如何讲究仪表美、
教学目标:使学生了解什么是仪表和仪表美,知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势,语言、行为举止等方面讲究仪表美,并让学生结合自己的生活实际,说说怎样讲究仪表美。
教学重点:怎样做到仪表美
教学过程:
一、导入新课:
1、组织查字典比赛,了解什么是仪表,导入新课。
出示“仪表”一词,组织学生查字典比赛,看谁最快说出“仪表”一词的意思。
2、然后组织学生进行讨论:仪表重要不重要?要不要讲究仪表美?
二、学习新课
A、讨论:作为一个现代社会的文明小学生,在讲究仪表美方面,要做到哪些基本要求?
先小组讨论,然后组织交流,交流后组织学生阅读课文,进一步体会要求:
1、保持个人卫生(头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生);
2、服装整洁、美观、大方(衣着得体,大小适宜,鞋袜常换、头饰适当);
3、坐立走姿势要端正(保持正确的坐立行的姿势);
4、讲究语言美(不说粗话,讲话有礼,声音亲切,使用文明语言);
5、注意言行举止(对人和气,动作文雅,遵守公共秩序,走路时不吃东西,不随地吐痰,瓜皮果壳不乱扔,不对着人咳嗽,打喷嚏等)。
B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的,还有哪些不足的?
三、布置作业:仪表美主要表现在哪些方面?
第3课时
教学内容:
运动后的饮食卫生
教学目标:1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。
教学过程:
一、师生问好,宣布课的内容。
二、启发谈话、引出课题
板书:运动后的饮食卫生
教师讲解运动后的饮食卫生
运动后要注意饮食卫生,保障身体健康。
食物要新鲜、多样,多吃蔬菜、水果。
运动后,要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。
不要暴饮暴食,也不要用开水泡饭吃。
学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。
小结。
第4课时
教学内容:游泳卫生
教学目标:使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。
教学过程:
师生问好,宣布课的内容。启发谈话,引出课题。
板书,游泳卫生。
教师讲解游泳卫生知识。
1、游泳锻炼对人体的影响:游泳使一项对人体非常有益的水上活动。经常游泳既能锻炼身体,促进生长发育,增强体质,又能培养克服困难的毅力和吃苦耐劳的意志。
2、游泳卫生:(1)要注意水的卫生;(2)下水前要做准备活动;(3)要注意安全
注意:游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身,用毛巾擦干,不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛,为预防眼结膜炎,适当滴些氯酶素眼药水。
四:老师讲述伟人毛主席的游泳趣事
第5课时
教学内容:1、肺的位置与功能。2、游戏:桌子球赛。
教学目标:让学生初步了解肺的位置与功能。
教学过程:
师生问好,宣布课的内容。(1分钟)
启发谈话,引出课题(5分钟)板书:肺的位置与功能。
教师讲解肺的位置与功能(21分钟)
肺是身体与外界进行气体交换的器官。肺在胸腔里分为左肺和右肺。儿童在平静时每分钟呼吸三十多次,女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次,运动后呼吸次数增加。经常进行体育锻炼,可以增强肺的呼吸功能。
四、桌上球赛。(10分钟
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