养颜和育儿汤.docVIP

柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料，其制作十分简单方便，直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水，搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齿留香。目前，柠檬果汁已被世界各地的人们所接受。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。　　橘叶柠檬糖水主要用于气滞型黄褐斑的食疗　　制作步骤：　　1、用干的柠檬片与橘叶一起煮，或者用新鲜的柠檬，当然如果你用新鲜的柠檬片的话那么就要先煮橘叶了。　　2、起锅后加入少许红糖即可。　　注意事项：　　1、没有长黄褐斑和没有气滞的人不能随便喝橘叶柠檬糖水　　2、胸闷爱叹气的人可以喝橘叶柠檬糖水　　3、经常喝柠檬糖水可以美白防晒　　黄褐斑分类：气滞型和血淤型　　气滞型：颜色浅，眼角或颧骨附近，对称长，也叫“蝴蝶斑”。　　调节从理气开始，橘叶柠檬糖水——用干柠檬片和橘叶一起煮，如用新鲜的柠檬就先煮橘叶。煮几分钟起锅加红糖。 　　注意：没有斑和气滞型的人不能随便喝橘叶柠檬糖水，因为它理气的作用非常强。它不是保健茶，要是美白保健的话喝柠檬糖水，可以美白和防晒。 　橘叶的作用与功效　　【性味归经】橘叶苦，平。　　【功用主治】橘叶能疏肝，行气，化痰，消肿毒。治胁痛，乳痈，肺痈，咳嗽，胸膈痞满，疝气。　　【用法与用量】橘叶内服：煎汤，2～5钱(鲜者2～4两)，或捣汁。　　【选方】　　①橘叶治咳