济宁继续教育资料第六章详解.pptVIP

* 六 TRANSITION PAGE 过渡页 第一节 专业技术人员自我潜力的提升 第二节 专业技术人员的情绪管理 第六章 专业技术人员的自我管理 第三节 在专业技术人员人群 中提倡规律作息 第一节　专业技术人员自我潜力的提升 6.1.1 自我管理对组织和个人潜力和创造力提升的影响 自我管理，是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来、自己管理自己、自己约束自己、自己激励自己、自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。自我管理属于管理科学范畴，分为自我行为管理和个人发展管理。自我行为管理是指在日常生活和工作学习中，言行举止大方得体，情绪稳定，有良好的道德素质；要学以致用，理论和实践相结合，在不断地学习中提高自己。 有一则寓言故事：有一天，一只小猴子下山来，走到一块玉米地里，看见玉米结得又大又多，非常高兴，就掰了一个，扛着往前走。当它走到一棵苹果树下，看见满树的苹果又大又红，非常高兴，就扔了玉米去摘苹果。小猴子捧着几个苹果，走到一片瓜地里，看见满地的西瓜又大又圆，非常高兴，就扔了苹果去摘西瓜。所以最后才导致两手空空，无功而返。 第六章专业技术人员的自我管理 （一）什么叫自我管理 第一节　专业技术人员自我潜力的提升 6.1.3 自我管理与情商 （一）自我管理