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后现代理论与焦点治疗方案
后现代心理治疗的 理论与短程焦点咨询 张国臣 后现代主义心理学 不是一个学派, 而是一种思潮 后现代主义的心理学不是对现代心理学的否定,而是补充与丰满 后现代是一种治疗策略,帮助治疗师发展有创意的,轻松的咨询 后现代主义特征 认为探求绝对真理的惟一性的哲学已不复存在,只存在着各种形态的哲学; 真理不复存在,存在的只是对真理的不同解释。 后现代主义特征 反对主客二分,主体性,普遍性,同一性、本质论、等级体系。 强调差异性与个别性、多元多样性、非中心化、零散化、机遇、混沌、不确定性、流动与生成。 后现代主义特征 感觉到的自我只是自我的一部份,没有真实自我,也没有同一性。 真实只存在于话语、解释、言谈、思考、写作和传播中 后现代主义特征 强调不确定性 “不是我说语言,而是语言说我” 主张内在性,或是“感觉回归”,把自我看成多面的、流动的、临时的和没有任何实质性统一的。 后现代体现东方哲学 中国传统哲学中讲究平衡,平衡是最高的善 。 太极:顺其自然,太极推手,借力打力。 阴阳鱼:正反并存、相对存在,你中有我,阴阳互补循环。 道家:事由心生,心静而事无;无为而治,天人合一。 禅学:顿悟,空与无。 后现代主义心理学 认为认知、情感、意志、人格并非客观存在的“精神实在”,也不是心理现象分类的根据和理由。 态度、情绪、记忆、思维、人格和个性只不过是心理学话语的建构物,并文化地、历史地存在着,随时间、地域、文化的不同而不同。 后现代主义心理学 .用“精神分裂分析”取代“精神分析” 精神分裂分析把永不停歇、流动的欲望看成自我唯一的客观性。 “精神分裂症患者”不是正常世界的疯人,而是疯狂世界的正常人。它是个体逃脱现实原则,逃脱自与超我的各种限制,逃脱奥狄普斯情结的过程。 后现代主义心理学 强调文化对人的成长过程的影响,但不认为文化对人的影响会“内化”为人的“本质特点”。 强调人对社会自适应中呈现的多样性,有自在的意义,排斥一致性和普遍性经验对人类生活的描述和引导。 强调人的本质、心灵、理性都是一种文化的、语言的建构物,接受内驱力对人类行为的影响。 后现代的咨询风格 服务:个案主导,让咨询与心理理论为咨客服务。 尊重:多元并存主义与文化相对性。 方法:引进了话语分析,用大众语言系统而非专业言语系统工作。 知识储备:跟随社会变化,研究信息化、高科技、经济发展、后物欲时代人们的心理特征与生活方式。通晓社会学、人类学、民俗文化及各种宗教、艺术形式。 后现代主义的心理咨询 强调方法有效性,而非方法的正确。 注重心理关怀,淡化治疗色彩。 重视主观理解,不注重客观释义。 反对理性,不用普遍经验索引个体。 注重扰动,而非积极引导。 保持对变化的中立。 后现代主义的心理咨询 对文化的解构多于对文化的建构。 重视行为的解释,不重视行为本身。 重视治疗师与咨客的平等,非专家身份。 理论融合,不再执著于派别之见。 鼓励理论与技术创新 后现代心理医师特征 接受情绪与感觉的流动,借以保持生活中的客观、现实、宁静、平实与坚定。 鼓励把创造的想象力、直觉、顿悟、灵感以及对灵性的探索回归到咨询实践。 扩展意识觉知,把所有人类的文化、哲学、艺术与科技进步纳入内心思维境界。 后现代心理医生特征 保持自在世界与建构现实间的觉悟 相信心理学是解释学,解释不存在正确,只是合适。 咨询是一种应用言语相互建构的过程。 从谈论问题原因转换为讨论问题解决。 后现代心理理论基础 一,自组织理论 二,扰动与混沌理论 三,神经网络研究 四,时间定理 五,叙事疗法 六,焦点治疗 七,问题解决导向的治疗 八,多元文化的咨询技术 九,家庭治疗整合理论 基本理念 定义:以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。 关注有效行为、过去行为中的例外、奇迹、问题不存在时候的互动关系。 不关注问题的成因,把注意力放在未来。 传统咨询是问题——解决问题模式。 焦点治疗是解决——建构模式。 不关注要做什么,关注自己能做什么。 焦点治疗solution focused brief counseling SFBC 主要特点 1、焦点使用例外、假设、虚拟方式建构问题解决后的互动关系,促进当事人产生持续的改变。 2、焦点是消费者模式的咨询,不关注理论的解释。 3、焦点关键在解决,不在问题。 4、任何时候,改变都是不断发生的积累过程。以小的变化促进大的改变。 5、改变对不同的求助者意义不同。 事出并非定有因 焦点强调建构解决方法而不是寻找问题, 治疗的核心任务是帮助个案想像他期望情形会发生什么变化, 有什么不同, 想得到解决的必要条件是什么。 重视正向思考及未来导向,也强调个体之所以产生问题,往往是其问题的解决方式不当,所以重视的是问题
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