体育家庭作业.doc

体育也有“家庭作业” 　　本报6月7日第五版刊登《让孩子锻炼为何这样难》后，读者十分关注。让每一个孩子身心健康，是教育工作的大事，也是体育工作的大事。推进学校体育发展，树立“健康第一”的教育理念的确还有很多难点等待破题：如何在应试教育下保证1小时体育锻炼时间？如何让学生自觉锻炼进而养成终生锻炼的习惯？如何在保证体育师资，提高教师素质？如何因地制宜、分类指导，让占学校总数近9成的农村学校的孩子，也享受到体育带来的健康和乐趣？为此，我们特推出《为加强学校体育支招》系列报道，介绍一些地方的经验和办法。　　暑假即将到来，对于成都市青羊区的中小学生来说，除了完成语文、数学等他们早已熟悉的假期作业之外，又增添了一项新内容，就是每天必须完成“四个一”的体育家庭作业。　　孩子喜欢家长欢迎　　王欣怡是成都实验小学五年级的学生，她最爱画画和看电视，对体育锻炼自称没多大兴趣。可是，从上学期开始，她回家之后必须完成四项体育作业，跳绳、踢毽子、仰卧起坐和跑步。“开始挺反感，总是硬着头皮做，好在妈妈一直鼓励我，还陪我一起锻炼，慢慢觉得有点好玩，现在我跑步的耐力比以前强多了，踢毽子水平也见长了。”　　王欣怡的妈妈至今难忘这学期的开学典礼，与以往开学不同的是，孩子们进校后并没有交上书面作业，而是向老师汇报自己假期中锻炼身体的情况。“当天可热闹了，在音乐的带动下，欣怡和同学们在操场上做起了热身运　　动，伸伸手、跺跺脚、弯弯腰，前奥运冠军张山还专程来到学校，现场成为一　　片欢乐的海洋。”　　“我们倡导孩子们要有一个强健的体魄，有一个健康的身心。”校长陆枋说，从上学期开始，学校为同学们布置了每天必须完成内容为“四个一”的体育家庭作业，希望家长配合监督。通过检查的情况来看，体育家庭作业不仅孩子们喜欢，家长们也十分欢迎，因此完成的效果十分好。”　　据了解，从本学期开始，学校结合孩子特点，创新推出“130”健身卡体育家庭作业，要求学生练就强健体魄。“130”即要求孩子们：每天选择一个（1）项目，因地制宜勤锻炼；在家锻炼半小时（30），强身健体精神好；认真锻炼效果好，平均心率130（次/分钟）。　　体育教学延伸到课外　　针对学生体质健康出现的问题，从去年下半年开始，成都市青羊区在全区中小学中陆续推出了以“四个一”为内容的体育家庭作业，即学生放学回家后，跳1分钟绳，做100个仰卧起坐，踢100下毽子，男生跑1000米，女生跑800米，由家长协助监督完成。　　据介绍，在学校推行“四个一”为内容的体育家庭作业，不仅使“每天锻炼一小时”有了保障，培养了学生的体育兴趣，同时也是推进素质教育的一项重要举措，受到学生和家长的普遍欢迎，体育教学也由此延伸到课外。　　青羊区还将“四个一”活动项目纳入区中小学生田径运动会比赛项目，使该项活动逐步形成该区的体育特色，培育了学生的体育精神。前不久，该区小学六年级学生体质调研结果显示，学生的身体形态发育水平、肺活量指数、爆发能力、柔韧素质等都有了明显提高。■ 体育也有家庭作业孩子们“答”得不亦乐乎(图) 2010-03-31 04:43:00　来源: 杭州网-杭州日报(杭州)　跟贴 0 条手机看新闻 　　通讯员邵宏峰记者张向瑜　　向课堂40分钟要效率，逐渐安排家庭作业“下岗”，少布置甚至不布置，这是被越来越多人认可的做法。而在拱宸桥小学，这学期却多出了一份家庭作业，而且还得到了学生和家长的热烈欢迎。什么作业如此“神通广大”？正是体育作业！很多家长说，这份作业让他们和孩子一起“玩”得很开心。　　爬楼梯骑自行车举矿泉水瓶　　体育作业五花八门　　打开一本作业单，周一到周日，每天要完成多少量，写得一清二楚：周一，跳绳3分钟、仰卧起坐50个、俯卧撑两组5个、举矿泉水瓶两组15次等。“这些都是根据小学生体能锻炼项目要求，由我们统一安排制订的。孩子年级不一样，也会有不同的项目，比如低段的孩子有爬楼梯作业，高段的孩子有骑自行车作业。”学校体育老师介绍说。　　按照平均水平，完成这份作业的时间，大约在半小时。为了给孩子更大的发挥空间，学校给这份作业下了个补充说明：只要时间保证，作业形式也可灵活变化。“周末的作业由我说了算，我可以自由发挥，有时去爬山，有时和同学打乒乓球啊。”六年级的男生晨晨自豪地说。每天的体育作业完成情况，则由家长负责监督签字，班主任一周检查一次。　　这几年来，拱宸桥小学一直致力于品质校园的建设，注重学生综合能力的培养。今年学校又将迎来百年校庆，更是在教育教学领域做出了一系列新的探索。　　“从很多统计来看，现在的孩子近视眼增多、胖墩儿增多，身高不够、耐力、肺活量明显下降。而最新通过的《浙江省义务教育条例》中也特别强调，孩子每天体育锻炼的时间不得少于一小时。我们就在思考，校内的活动已经很多，