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五年级跨越式跳高教学设计及单元教案
一、指导思想
坚持以“健康第一”指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的良好习惯。
四、重点与难点
1、助跑距离和起跳点的合理选定。
2、起跳腿踏跳蹬地有力,能较好的把水平速度转换成垂直速度。
3、过竿时摆动腿的积极上摆,身体上下肢的协调配合。
4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。
五、教学方法
以新课标的教学理念为指导,摒弃传统的教学模式,充分发挥教材趣味性强的特点,使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。教学中,以皮筋代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理,充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习,充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习,学生在了解跳高的知识后,主要练习简单而易上手的跨越式跳高技术。练习时,发挥学生的主体性,适当的巡回指导,进行纠错,学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习,从而激发学生学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。结合游戏,充分发挥学生的创造能力,表现能力。跳高是一项征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。学生在跳过一个高度以后,还要向新的高度战。从这点出发向学生进行德育教育,向学生灌输“只要从失败中走出来,就能越过新的高度”、“不怕失败,始终充满信心”的精神,树立敢于战胜困难和挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质和坚强的意志品质。
六、单元教学目标
1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能:绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术,并用该技术越过横竿。
3、身体健康:发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性,为终身体育打下基础。
4、心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。
5、社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。
天河区小学体育单元教案
学校:龙洞小学 水平三:五年级 任课教师:黄兆铭
教学单元(主题) 跨越式跳高 教学理念 以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为教学原则,充分发挥学生的主体性,培养学生自主学习能力 教学目标 1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能:绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术,并用该技术越过横竿。
3、身体健康:发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性,为终身体育打下基础。
4、心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。
5、社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。 重点与难点 1、助跑距离和起跳点的合理选定。
2、起跳腿踏跳蹬地有力,能较好的把水平速度转换成垂直速度。
3、过竿时摆动腿的积极上摆,身体上下肢的协调配合。
4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。 教学时数 6个课时 适用年级 五年级 教学资源 跳高架、竹竿、橡皮筋、沙坑 ? 达成目标 学习内容 组织形式 学生活动 教师活动 第一次课 1、学会单脚起跳的方法,基本掌握摆动腿快速上摆技术。
2、发展学生的下肢力量和动作协调性
3、培养学生相互合作的学习习惯和对跳高练习的兴趣。 上一步起跳练习
(6-1) 集体练习
自主练习 学生创想各种单足跳练习。
2、单足跳接力比赛。
3、自由组合,2—3人一组进行练习,观察、指导、纠错。
结合图解,教师讲解起跳动作的技术。示范上一步起跳动作。
指挥集体进行上一步起跳练习。
教师指出存在问题,并集体进行纠正练习 第二次课 1、进一步学习起跳技术,体验在起跳过程中上下肢的协调配合。
2、增强学生腿部力量,提高动作协调性。
3、培养学生学习的兴趣,增强自信心。 改进跨越式跳高起跳技术(6-2) 集体练习
自主练习 1、复习上一步起跳动作。
2、上三步起跳练习。
3、力量素质练习。
1、教师示范上三步起跳动作,提出练习要求。
2、原地摸高比赛。 第三次课 进一步改进起跳技术,体会过竿与落地动作。
2、增强弹跳力和腿部肌肉力量。
3、激发学生学习兴趣及表现欲望,培养学生竞争意识 跨越式跳高起跳过横竿
(6-3) 自主练习 体会过竿动作。
过双竿练习。
连续进行上三步起跳过竿练习。
分层练习。 1、教师讲解示范,强
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