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团体辅导的实施阶段 增强凝聚力,促进互动, 激发思考,引发讨论, 鼓励分享,促使感悟。 ——建立相互信任、坦诚的关系, 在讨论、思考、分析、交流、 分享中得到感悟和自助。 实施阶段的活动 自 我 探 索: 我是谁、生命线、自画像; 人 际 交 往: 初次交谈、赞美的魅力 价值观探索: 生存选择、临终遗言、 戴高帽、价值大拍卖。 * 建立相互信任与彼此接纳的活动 1、信任之旅 目的:通过助人与受助的体验,增加对他人的信任与接纳。 时间:约60分钟 准备:领导者事先要选择好盲行路线,最好道路不是坦途,有阻碍。每人一条蒙眼睛的手帕或头巾。 2、戴高帽子(也称优点轰炸) 3、信任圈(8—12人,25分钟) * 加强团队合作的活动 1、同舟共济 目的:集思广益,团结合作,创新思维,努力尝试。 时间:约50分钟 准备:每组一张大报纸(可视为大海中的一条船 操作:所有成员都要站上报纸,成功完成后,可要求将报纸面积减半,再减半,增加难度,继续实验。 * 加强团队合作的活动 2、心有千千结 操作:领导者让每组成员手拉手成一个圈,看清楚自已的左手和右手拉的是谁,确认后松手,在圈内自由走动,领导者叫停,成员定格,位置不动,伸手拉左右手,从而形式许多结或扣,不能松手,但可以钻、跨、绕,要求成员设法解决难题,恢复到起始状态。 * 加强团队合作的活动 3、图画接力赛(每组8人,画画45分钟,分享15分钟) 准备:每组一张大图画纸,一盒水彩笔 操作:根据所定的题材,各组成员在限定的时间内,通过充分讨论,轮流接力将图画完成。然后根据各组合作的程度、图画的新颖、解说的水平进行评比。 4、无家可归(依数抱团——马兰开花花几朵) * 澄清价值观的活动 1、火光熊熊 宿舍正被烈火吞没,时间只够你冲进火海取出三样东西,你会选择哪三样?先后顺序如何?为什么?它们对你有何价值?还有没有重要的东西不在抢救之列? 2、冰海沉船(冰海沉船时的选择”)歌星,影星,医生,学生,老人,孩子,世界小姐,科学家,军人 第一次:不分角色。第二次:分派角色。 3、人生的最后时刻(假如死亡明天来临) 团体辅导的结束阶段 回顾与总结 计划与展望 祝福与鼓励 ——巩固辅导效果,留下美好回忆, 促进健康成长。 特点是“少说多做” 领悟力不是老师或培训师教给你的,而是你自己从亲身经验中体会出来的。 纸上得来终觉浅,是非经过不知难。 什么是学校教育?当你从学校走出来把所学的知识都忘了。 二、充分发挥团体的魅力 一个人独处的时间很少,80-90%的时间是和别人在一起 到了青少年期,人的思想、观念、行为、态度更受同辈团体的影响 二、团体的魅力 心理学研究证明,团体对一个人的成长与发展有重要的影响。因为人是社会动物,人必须成为团体的一分子,需要和期望才能满足。即每个人的成长都离不开团体。 在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时,团体心理辅导是一种经济而有效的方法。 * 二、充分发挥团体的魅力 团体构成的条件是:成员三人以上;彼此互动影响;共同目标。 心理辅导中的团体是在一定的目标的引导下,通过成员之间的互动,满足成员一定心理需求的组织。 * 团体活动 团体活动是在团体情景中提供心理帮助与指导的一种形式。它是在团体领导者的带领下,全体成员围绕某一个共同关心的问题,通过一定的活动形式与人际互动,相互启发与诱导,促使个体通过观察、参与、体验、学习、感悟,进而改变个体的观念、态度和行为的过程。 * 团体活动的基本原理 团体动力学 de 主要思想 团体不是个体的简单相加:形成一种极具感染力的团体动力场.每个成员身处其中,或受到启发,或得到安慰;或宣泄了消极情感,减轻了心理压力;通过相互的支持和鼓励,成员间可以建立起一种较为亲近的人际关系,形成一种互助自助的风气. 团体有改变个体行为的力量:一名同学说:团体心理辅导给了我一个很好的锻炼机会,在陌生人面前都能很好地调节自己的情绪,谈笑自如,有时还发表自己的意见.这对我来说的确是一个很大的进步.不少成员认为参加心理辅导是一次难得的好机会. 团体决策的动力作用 同学们讨论出来的解决人际冲突的8种方式 ①分享(我们一起来做); ②轮换(这回按你的方法做,下回按我的方法做); ③妥协(有所失必有所得); ④机率(投掷硬币来决定); ⑤外援(请教老师或同学); ⑥推迟(等双方冷静下来再解决); ⑦回避(双方保留不同意见、彼此尊重); ⑧幽默(以夸大或幽默方式予以化解)。 * 皮亚杰:任何学习都应从情境开始 班级活动为辅导主题提供了模拟的生活场景,而提供动态的生活经验又
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