运动损伤的推拿疗法及康复研讨.pptVIP

运动损伤的推拿疗法及康复;目录：;一、什么是运动损伤？;二、运动损伤的原因;三、运动损伤的分类;四、常见的运动损伤有哪些？;比较特殊的运动损伤;五、各种项目的运动损伤;（二）、长跑的运动损伤;（三）网球运动损伤;（四）羽毛球的运动损伤;;;六、如何预防和治疗;（二）治疗方法;开放性损伤的急救处理; 闭合性损伤的处理： 1、运动损伤急性期：一般把运动损伤48小时之内定为急性期，主要表现有：软组织红肿、充血、疼痛剧烈。 治疗方案：RICE原则 ⑴r休息(rest) ⑵i冰敷(ice) ⑶c加压包扎(compression) ⑷e抬高患肢(elevation);2、缓解期或慢性损伤：一般指运动损伤48小时以后，或长期慢性劳损所致损伤，主要表现为：局部运动时疼痛，不动时疼痛缓解。 治疗方案：活血化瘀，消肿止痛 ⑴热敷 ⑵按摩 ⑶理疗 ⑷药物治疗等。 ;七、运动损伤的推拿治疗;病例一：踝关节扭伤;;;病例二：膝关节韧带损伤）;膝关节重要的韧带;病例三：腰肌劳损;; 病例四：肩袖损伤 ;;病例五：网球肘 ;;八