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掌握记忆方法 　　◇图示记忆法 　　通过图形识记来增强记忆效果的方法。图示记忆法的主要特征是：“形象性强”。它比文字记忆效果要好，它以象征性的图形提示出抽象的概念原理或事物的本质特征，使人直观地感知识记材料；它还以简单的线条、简洁的文字或简明的数字使复杂的、不易表述清楚的识记材料变得直观明了，使知识材料简要概括，一目了然。 　　图示分为直观图示和逻辑关系图示两种。设计直观图示的步骤是：①根据要记忆的概念或原理的内容选择一个易于用图形表示的例子；②抓住例子与概念、原理的相似点设计图形；③组织说明图形的文字。 　　逻辑关系图示又可分为演绎图示、归纳图示和关系图示。其设计步骤是：①找出理论所包含的知识点；②按照理论中各知识点的内在联系用简单的文字、线条表示出来。 　　设计图示要注意：①要有严密的科学性，所设计的图示一???要准确地反映所要识记的内容；②要有直观、形象性，借以使大脑留下深刻的印象；③要鲜明生动，线条的粗细、虚实、图形的大小、形状一定要醍目，易于回忆；④要简明扼要，文字要简洁，线条要简单，使人一目了然，易于记忆。 　　◇列表记忆法 　　以列表的形式把相关的材料进行对比或对照，从而记忆其特点和材料之间的联系的记忆方法。列表记忆法的主要特点是条理清楚，一目了然。列表记忆法是帮助我们将识记材料恰当贮存、方便提取的一种好形式。它可以提纲挈领地表列事物∥还可以显示相关材料的各自特点，便于进行比较分析，加强理解和记忆。 　　列表有多种形式，主要有一览表、说明表、系统表、比较表、统计表等。列表的主要步骤有：①根据记忆的需要首先对材料进行分类，看其适合编制哪种类型的图表。②查找和归纳材料的主要特征、特点，比较不同材料的异同点。③按不同类型表格的规格和形式编制表格。④按照表格内的基础上，逐一把材料的主要内容填到表中。 运用列表记忆法不必专门去死记硬背，因为往往一张图表整理出来，脑子已形成深刻的印记。 　　◇试讲记忆法 　　把要记忆的材料以试讲的形式再现出来，从而达到巩固记忆效果的记忆方法。试讲记忆法的主要特点是真实感强。通过模拟讲述，可获得一种身临其境的感受，从而强化记忆的结果。特别是对于一个新教师，试讲可以帮助他检查理解和掌握教材的质量、教学进度、语言组织、教学方法、教具准备和使用等方面的情况，做到及时发现记忆遗忘问题，及时补漏。试讲主要有两种形式：一是以教研组为单位的小组试讲；二是“自我表演”的个人试讲。 　　小组试讲的主要程序有：①选择一个适当的试讲环境。如教师试讲可选择一间有黑板的教室。②试讲者在台上充当“教师”角色，其余教师在下面充当学生角色；③试讲过程中听试教的“学生”要做好听课记录；④试讲结束后，进行评议纠正和补充试讲者讲错的或遗漏的问题。 　　个人试讲的程序是：①同小组试讲一样，选择一个适当的试讲环境；②进入角色，如同真的在课堂上课一样，严格按照记忆材料顺序进行“模拟”和“采排”，在计划的时间内再现所要记忆的材料和全部过程和内容。③试讲结束后要对照原材料检查有否记错或记漏的地方。 　　小组试讲要求听试讲的人密切配合；而个人试讲则要求“假戏真做”、必须全部投入角色，以强化记忆效果。 　　◇概括记忆法 　　对所要记忆的材料进行提炼，抓住关键性内容进行记忆的方法。这种方法的特点是删繁就简，高度浓缩，提高记忆效率。 　　运用概括记忆法的具体办法有：①用语缩略。对于较长的词语、名称、概念予以简化和省略。如“中国共产党”可缩略为“中共”。②内容凝聚。内容庞杂繁杂的材料，可以有意识地从识记材料中找出关键性的字眼，使之凝结聚集着全部材料的内容，并将这些字眼作为记忆的“中介”，以引起对材料内容的全面再现。③重点提示。把材料进行综合归纳，将重点标列出来，作为记忆的提示。如“双百方针”就是“百花齐放、百家争鸣”的提示。还有一种是概括为公式。如“团结—批评—团结”。此外，还有主题概括、同类合并等。这些概括的方法既可以单独使用也可以联合使用。 　　概括记忆法适合记忆内容较复杂的、较系统的、较深奥的知识。另外，它要求记忆者必须具备较强的思维能力和概括能力。 　　◇规律记忆法 　　寻找和推导记忆事物中本质的必然的联系加以记忆的方法。由于规律具有普遍性和重复性的特点，只要抓住事物的这一共性，就能联系个性。运用规律进行记忆显然是一种较为高级的记忆方法，它的最直接最突出的优点是可以减轻大脑记忆的负担。从而掌握一把可解开许多难题的钥匙。 　　运用规律记忆有两个问题值得注意：①规律记忆要求我们不是在一般意义上懂得记忆材料，而是必须明确了解材料与材料之间的联系，并从大量纷繁复杂的材料中抽象出、抓住本质的东西，得出统一的定理、法则、公式。如果浅尝辄止、一知半解，则是不可能进行规律记忆的。②规律记忆适合于在相同条件下反复出现的材料，而不适合于在特殊条件下偶然出现的材料