运动训练学7、8章.pptVIP

第七章 运动员技术能力及其训练;第一节 运动技术与运动员技术能力;一、运动技术的定义、构成及基本特征;②合理技术是完成专项体能的前提 奥运传奇人物，唯一一位在连续五届奥运会上都夺取金牌的赛艇运动员。 ;③合理的技术是预防伤病的基础 ;④合理技术是规则的需要;（二）运动技术的构成 1、动作要素 包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力量、动作速率、动作结构。体育中的任何一个动作，都可以通过这七个方面的要素加以描述。;2、技术结构（难点）;（三）运动技术的基本特征（难点）;2、运动技术不断发展的必然性 运动技术的规范要求都是相对和暂时的，运动技术的提高是伴随着运动员素质的提高和运动器械的改进的。另外，竞技运动的根本目的，也要求着运动 技术不断发展。;3、运动技术相对稳定 与即时应变的统一性 ;4、运动技术的个体差异性;二、运动技术原理;三、运动员技术能力的决定因素及评价 （一）决定因素 1、主体因素 （1）人体结构力学特征： 动作幅度取决于人体关节的结构 动作速度取决于肌肉的结构（纤维结构）和功能。;Skeletal muscle plasticity;（2）感知觉能力：专项知觉：球感、水感、速度感、器械感（这也是有神经系统参与的） （3）动作技能的储存数量（须采取辩证观点分析）