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玫瑰奶茶
HYPERLINK /recipe-37515.html \o 玫瑰奶茶 玫瑰奶茶
菜品口味: HYPERLINK /recipe-type-do-cuisine-view-18.html \t _blank 奶香
主要工艺: HYPERLINK /recipe-type-do-technics-view-50.html \t _blank 其他
所需时间: HYPERLINK /recipe-type-do-during-view-1.html \t _blank 十分钟
制作难度: HYPERLINK /recipe-type-do-level-view-1.html \t _blank 简单
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食材明细
HYPERLINK /search.php?q=%E7%8E%AB%E7%91%B0%E8%8A%B1type=ingredientcs=utf8 \o 玫瑰花的更多做法 \t _blank 玫瑰花 5-10朵
HYPERLINK /search.php?q=%E9%93%81%E8%A7%82%E9%9F%B3%E8%8C%B6type=ingredientcs=utf8 \o 铁观音茶的更多做法 \t _blank 铁观音茶 5克
HYPERLINK /search.php?q=%E7%89%9B%E5%A5%B6type=ingredientcs=utf8 \o 牛奶的更多做法 \t _blank 牛奶 1/半袋
蜂蜜 3勺
开水 半杯
铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。玫瑰花有降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能的功效。蜂蜜含有丰富的氨基酸和果糖,具有排毒养颜??减少色素沉着,淡化色斑、润肠通便的功效。 牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。因此,用它们来调制奶茶,既养身又养颜,是女性朋友不可或缺的健康饮品,上班时、生活时,让我们也小资一下,不时地为自己和家人调制一杯香气四溢的奶茶吧!
1
准备铁观音茶,约5克左右,放入碗中,加少许温水清洗,倒掉水,备用。
2
根据各自喜好,准备5-10朵玫瑰花,用温水清洗备用。 @美食天下 MeiShiChina.Com
3
准备一袋(或一盒)牛奶,备用。
4
准备好蜂蜜,备用。
5
开水冲泡铁音茶,开水温度控制在90度。
6
取玻璃杯,将泡好的茶水倒入。
7
将玫瑰花放入茶水中。 @美食天下 MeiShiChina.Com
8
倒入1/3袋(盒)牛奶。
9
根据各自喜好,倒入适量蜂蜜(我倒了3勺左右的量)。
10
用小勺搅拌均匀,即可饮用。
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