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人的食物来源于环境;大家还记得吗?;第一节;请大家思考一下吧!; 食物能提供人体正常生长发育所需的营养物质和生命活动所需要的能量,食物中究竟有哪些营养成分呢?;人体必须的营养物质:;;作用:主要供能物质;作用:备用的能源物质; 新鲜的水果和蔬菜富含人体需要的多种维生素。;维生素A ; 夜盲A
脚气B
坏血C
佝偻D; 水是构成人体的重要物质,成人体内的水占体重的60%-70%。人体失水若达到含水量的20%,很快就会死亡。;;食物中的营养物质 ;
1、最重要的供能物质是( )
2、作为体内储备能源物质的是( )
3、构成细胞的基本物质是( );1.在食物含有的营养物质中,构成人体 的基本物质是( ) A.糖类 B.脂肪 C.维生素 D.蛋白质2.食物中最主要的供能物质是:( ) A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素;3.为了促进骨骼的发育,除了给儿童多补充含钙、磷多的食物,还应补充( )
A.维生素A B.维生素B
C.维生素C D.维生素D;4.正处在生长发育时期的青少年,
应多吃下列哪一组食物( )
A.含蛋白质、钙、磷多的食物
B.谷类食物
C.含脂肪成分多的食物
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