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妇科炎症宜吃：1、清淡饮食，多吃蔬菜水果；2、适当吃一些滋阴的食物；3、摄入足够的蛋白质 妇科炎症宜吃：1、清淡饮食，多吃蔬菜水果；2、适当吃一些滋阴的食物；3、摄入足够的蛋白质 五花肉 鸡腿 鲤鱼 带鱼 鳕鱼 青鱼 鲳鱼 三文鱼 生菜 菜花 黄花菜 百合 柿子 荔枝 木瓜 松子 核桃 薏米 燕麦 毛豆 青豆 绿豆 黑豆 鸭腿 小麦面粉 鸡腿菇 罗汉果 鸡心 金桔 桔子 榛子 兔肉 冬枣 赤小豆 南瓜子 彩椒 板栗 豌豆苗 羊肾 葵花籽仁 裙带菜 豌豆粒 毛蛤蜊 湟鱼 白扁豆 红毛丹 忌吃 妇科炎症忌吃：1、热性、凝血性和含激素食品要少吃；2、忌吃辛辣刺激性食品和发物 腊肉 羊肉 虾米 鲍鱼 海参 紫菜 韭菜 茼蒿 香菜 洋葱 雪里蕻 荠菜 芝麻 杏仁 豆腐干 虾皮 茴香 鱼腥草 河虾 田螺 河蚌 榴莲 酸枣 木耳 刺儿菜 辣椒 绿茶 咖喱 花椒 泥鳅 桂皮 薄荷 沙参 葱白 肉桂 苜蓿 茴香籽 发菜 土三七 红花 花茶 藿香叶 车前子 五味子 红茶 干姜 饮食禁忌 饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 妇科炎症吃什么食物 妇科炎症是一种常见的女性疾病，那么，妇科炎症食疗有哪些呢？ 妇科炎症食疗之一： 黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。 妇科炎症食疗之二： 冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。 妇科炎症食疗之三： 鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。 妇科炎症食疗之四： 墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。 妇科炎症食疗之五： 白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。 妇科炎症食疗之六： 韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。 治疗妇科炎症食疗并不是最好的方法，因为仅仅靠食疗想要治疗妇科炎症的话，这是不可能做到的，它只能暂时的患者妇科炎症的症状。要想从根本上治疗妇科炎症，还得选择科学而有效的方法。而最科学的方法就是樱花雨凝露，它是新一代的妇科护理专家。它集抑菌消炎、止痒祛味、均衡弱酸、提高免疫等多重功效于一身，有效成分采用真空16层过滤，可以快速渗透到阴道组织及盆腔宫颈，直达病灶并在溃烂面形成保护膜，迅速止痒、止痛、杀菌、消炎，并有效修复阴道壁及盆腔宫颈，迅速改善红肿瘙痒、白带异常等症状，快速解除妇科疾病患者痛苦！ 　除了全麦食品之外女性还应该多吃些海带，研究发现海带中含有大量的碘，这种营养物质能够刺激垂体前叶分泌黄体生成素，从而促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此妇科炎症吃什么好的问题上，全麦食品以及海带都是必不可少的。 摘要：研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒 一小杯即可 或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。 　　所谓预防胜于治疗，女性吃下列食物可预防妇科疾病。 　　经期不适 喝些加蜜热奶 　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠及睡眠不安等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。专家建议，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。 　　霉菌性阴道炎 多吃蒜类 　　经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。 　　卵巢癌 多吃高钙食物 　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 　　乳腺癌 常饮红酒 　　研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒 一小杯即可 或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心