健美操专项理论-编排与裁判.pptVIP

创编成套健美操的原则与方法 健美操的竞赛规则裁判知识简介;（一）明确目的，从实际出发的原则 （二）全面均衡发展身体的原则 （三）合理的运动负荷 （四）音乐的风格与动作的风格协调一致 （五）动作与队形变化的有序性及规律性有机配合 ;一般常用的队形有： ;二、创编健美操的基本方法与步骤;学生自编开场及结束造型;;精彩瞬间—造型;健美操的竞赛规则裁判知识简介;第一节 总 则;（二）评分规则总目的;（三）竞赛性质;（四）竞赛周期;（五）更换运动员;（六）预赛与决赛;（七）出场顺序;（八）等候场地;（九）比赛场地 ;（十）成套动作音乐;（十一）最后成绩;第二节 健美操世界锦标赛;（二）参赛年龄;（三）着装要求;（三）着装要求2;女运动员服装：;（三）着装要求3;第三节 动作编排;成套动作必须包括下列各组难度动作各一个： A.动力性力?? B.静力性力量 C.跳与跃 D.平衡与柔韧 ;（二）成套内容;（三）成套时间;（四）成套音乐;第四节 裁判;（二）裁判的职责与评分标准;五、评分; （一）总则;（二）评分表;（二）评分表