红羊填精胶囊.docVIP

红烧鸡翅的做法 标签: 家常菜谱　宝宝餐　孕期餐　月子餐　家庭餐　上班族快手餐　 红烧鸡翅 补气养血　 鸡翅； 冰糖；浓鸡汤宝（用鸡汤更佳）；老抽； 生活要简单过，鸡翅要简单做！不过色、香、味一个不能少！用鸡汤煨煮出来的肉质很嫩！ 做法和步骤 1鸡翅洗净沥水，不用焯，不用腌，不用划刀，锅中油加热之后放入冰糖，不停搅拌，烧化成焦糖。 2放入鸡翅适当拌炒。 3鸡汤宝用水兑开后倒入。（没过鸡翅的量） 4放适量老抽。（不用放盐，酱油和汤宝咸度就差不多了） 5盖上锅盖煨煮收汁即可。 6补充几句：1、我煮是5、6个鸡翅左右，放大概20ml油，油煮到5成热就可以放冰糖了，转小火不停搅拌，只要冰糖完全化开就可以放鸡翅了；2、鸡翅的水一定要沥干，不然会溅油的厉害，转大火，将鸡翅放入拌炒几下，立刻加浓汤宝，浓汤宝的量大概是一小盒的1/5即可，兑水后量只要没过鸡翅???微再多2cm左右，先大火煮开，再转小火慢慢煨煮至收汁即可；3、还有在放鸡翅之前熬煮冰糖不要煮到冒泡，只能用小火，不然会拔丝；没有浓汤宝的朋友用清水代替一样好吃嘀！！！ 7煮之前不用腌制，也能很入味，口水哗啦啦了吧！～～哈哈 8生活要简单过，鸡翅要简单做！不过色、香、味一个不能少！ 9用鸡汤煨煮出来的肉质很嫩！ 饮食特点 鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少，皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。