互动宝宝育儿课堂 家长学校-《篮球架效应—制定孩子能实现的目标》.docVIP

互动宝宝育儿课堂 家长学校-《篮球架效应—制定孩子能实现的目标》 本文编者：互动宝宝 ?　　篮球架的高度是经过精心设计的，如果篮球架的高度过高，那么谁也别想把球投进篮圈，也就不会有人玩了；如果篮球架的高度过低，随便谁投篮都可以“百发百中”，那么大家也会觉得没啥意思。正是由于现在这个“跳一跳，够得着”的高度，才使得篮球这个项目具有非凡的吸引力。心理学把生活中人们以高度的热情去追求“跳一跳，够得着”的目标现象，称为“篮球架效应”。 　　王岳这几天有些郁闷，原因很简单，本来自己在班里前十名的成绩还算说得过去。可是因为到了初三，爸爸觉得这个成绩不能够保证他顺利升入市重点中学，所以在期中考试结束后，为王岳定了一个奋斗目标，三次摸底考试后冲入前三名。可是王岳第一次摸底考试只考了第八名，距离目标很远。现在第二次摸底考试就要到了，自己虽然在拼命努力，可是，其他同学也很努力，要想达到爸爸给自己制定的目标的可能性很小，除非奇迹出现。想到这里，王岳心情能不郁闷吗？ 　　同样郁闷的还有肖语梦，肖语梦现在刚上小学五年级，她的英语成绩已是全班无敌手，这当然和父母的精心培养有关，同时肖语梦本人也付出了比同龄人多得多的努力。她在公共英语班上也是高手，已经通过二级，让很多初中生都羡慕不已。但妈妈为她定的目标是，小学毕业前要通过三级。困难实在太大，肖语梦虽然很努力，可是心里一直忐忑不安。一方面不愿意辜负妈妈的愿望，另一方面自己已经付出了100％的努力了，无奈目标太遥远了。 　　王岳的爸爸和肖语梦的妈妈犯了同样的错误：为孩子制定了过高的目标。如果篮球架有两层楼那样高，那么对着两层楼高的篮球架，几乎谁也别想把球投进篮圈，也就不会有人犯傻了；如果篮球架跟一个人差不多高，随便谁不费多少力气便能“百发百中”，大家也会觉得没啥意思。正是由于现在这个“跳一跳，够得着”的高度，才使得篮球成为一个世界性的体育项目，美国NBA每年产生的经济效益高得吓人。这在心理学上称为“篮球架效应”。 　　孩子很小的时候，父母们最爱问孩子：“你长大了想做什么？”孩子的回答往往千奇百怪、出人意料，因为他们很多都是随口而答，完全凭自己的兴趣，没有经过认真思考。“我要当科学家”“我要当警察”“我要做服装设计师”……甚至当时眼前有什么就回答什么，惹得父母直笑。 　　而父母也不会把这些答案当一回事，反正孩子的人生之路还很远，一切都是未定，一切都还来得及。直到孩子上了学，成绩、名次、特长状况、身体状况甚至人际关系都摆在了面前，父母开始觉得要给孩子定个目标了，不能让孩子输在起跑线上。 　　篮球架的高度启示我们：只有合适的目标，才能让孩子产生兴趣与动力，起到激励的目的。所以父母千万不可从自己的意愿出发，随意为孩子定目标。 　　没有目标，很难让孩子产生动力。但是目标过高，孩子无法达到，就会有畏难心理，望而却步，反而增加孩子的心理负担。一个“跳一跳，够得着”的目标最有吸引力，对于这样的目标，孩子才会以高度的热情去追求。 　　所以父母在给孩子制定目标时一定要遵循两个原则：一是目标要合理，让孩子力所能及，不能超出孩子的承受能力；二是目标要有一定的难度，不能让孩子在完成的过程中失去追求的兴趣。 　　总之，既要让孩子有机会体验到成功的喜悦，不至于望着高不可攀的“果子”失望，又要让孩子在实现目标的过程中激发自身潜力，体验到艰辛。 　　教子心经 　　1.父母要为孩子创造实现目标的条件。 　　为孩子创造必需的条件是每一位父母的责任，但仍需要量力而行。有位家长这样说：“要让孩子实现目标，大要做细致入微的工作。不能嫌烦，不能一曝十寒。我儿子在学英语的时候，主动让他妈妈抽查，他妈妈就坚持得很好，再晚也要陪着孩子。孩子外出学习需要陪同，他妈妈当仁不让。”这样，孩子在父母的鼓励下，遇到困难也能坚持，最终实现目标。 　　2.帮助孩子细分目标。 　　帮孩子细分目标也是很好的办法。无论是什么目标，如果目标越小、越集中，就越容易接近目标。相反，如果目标越大、越宽泛，就越容易偏离。学会将远大目标进行细分，分解成每个阶段的近期目标，并予以认真对待。这样，细分目标就容易实现。一次次小的成功必将为最后的成功奠定基础。 　　篮球架效应对德育的启示是，我们给学生树立的目标一要让学生力所能及；二是要不断提高。也就是说，既要让学生有机会体验到成功的欣慰，不至于望着高不可攀的“果子”而失望，又不要让学生毫不费力地轻易摘到“果子”。只有不??给学生定出一个“篮球架子”那么高的目标，让大家都能“跳一跳，够得着”，才能收到好的效果。具体地说，我们要做到以下两点： 　　第一、我们必须要全面分析学生的各个方面的情况，注意教育目标的可行性、合理性。在 制定目标时，一定要考虑学生的心理发展水平和学生的心理承受能力。提出的子目标要与学生心理发展水平处于同一层次，使学生通过努力就可