常州市博爱小学形体课教案第1课.docVIP

常州市博爱小学形体课教案第1课 （水平二 第二学期） 学习主题：俯卧两头起练习知识技能形体练习：俯卧两头起练习2、游戏：“荷花、荷花几月开”学 习 目 标运动参与：学生能在练习中表现出积极的学习兴趣。完成动作情况预计良 好运动技能：能掌握动作要领，进行积极创编，并熟练运用。练 习 密 度 预 计35％身体健康：发展学生的协调能力，提高节奏感。平 均 心 率 预 计125/分钟心理健康：学生乐于参与教学互动，勇于克服困难、敢于创新。心 率 指 数 预 计145/分钟社会适应：与同伴齐心协力取得成功。心 理 负 荷 预 计注意力集 中重点上体和双腿尽量抬高成最大反背弓情绪状态良 好难点掌握协调性和肌肉用力分配。意志表现认 真教学过程激 趣 导 入拓 展 能 力 自 主 体 验舒 缓 身 心课的内容课堂常规 集队、师生问好、宣布本课内容。 反应练习形体练习： 俯卧两头起练习 重点：上体和双腿尽量抬高成最大反背弓 难点：全身协调用力。2、游戏： “荷花、荷花几月开” 重点：掌握游戏方法 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课教师活动集队做到“快、静、齐”； 宣布本课内容： ①形体练习 ②游戏 反应练习：四列横队 ①坐 ②趴 ③蹲 ④ 跳 ⑤ 站 ⑥ 躺1、组织：四路纵队 教法： ①教师讲解、示范动作。 ②请几位做的好学生表演。 ③集体做动作。 ④分组比赛。2、组织：成圆圈站立，中心5~6名学生 教法： 讲解、示范游戏方法和规则。 指导学生分组进行游戏。 让学生充分体验游戏乐趣。 教师对本课进行小结，表扬好人好事。 归还器材， 师生再见。学生活动1、体育委员组织整队并报告人数。 2、练习。1、观察动作，积极模仿。 2、相互点评，认真练习。 3、能及时检查自己动作，进一步掌握动作的正确性。1、认真听取游戏规则。 2、认真思考，明确游戏方法和规则。 3、积极尝试与同伴合作完成游戏。 4、享受游戏的快乐。1、学生学习，体会。 2、学生练习。 要求精神饱满、队形整齐； 情趣高涨、反应敏捷。通过分组练习及比赛，体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。积极参与，并注意游戏安全。身心放松。组织形式练习负荷小大中小场地器材教学反思常州市博爱小学形体课教案第2课 （水平二 第二学期） 学习主题：手臂波浪练习知识技能1、形体练习：手臂波浪练习2、游戏：“钻地道”学 习 目 标运动参与：完成动作情况预计良 好运动技能：练 习 密 度 预 计35％身体健康：平 均 心 率 预 计125/分钟心理健康：心 率 指 数 预 计145/分钟社会适应：心 理 负 荷 预 计注意力集 中重点情绪状态良 好难点意志表现认 真教学过程激 趣 导 入拓 展 能 力 自 主 体 验舒 缓 身 心课的内容1、课堂常规 集队、师生问好、宣布本课内容。 2、反应练习1、形体练习： 手臂波浪练习 重点： 难点：2、游戏：“钻地道” 截住空中球 重点：强调灵活运用各种方法传球。 难点：1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课课的组织 与 教师活动1、集队做到“快、静、齐”； 宣布本课内容： ①形体练习 ②游戏 2、反应练习：四列横队 ①坐 ②趴 ③蹲 ④ 跳 ⑤ 站 ⑥ 躺1、组织：四路纵队 教法： ①带领学生做好准备活动 ②讲解、示范障碍跑的动作要领和方法 ③分组用快跑越过各个障碍 ④。障碍跑场地30—40米长，设3-4个障碍。2、游戏：截住空中球 教法： 组织学生复习游戏的过程与方法。 讲解示范如何运用假动作巧妙将球传出，请学生尝试。 带领学生分子组游戏。1、教师对本课进行小结，表扬好人好事 归还器材， 师生再见学生活动1、体育委员组织整队并报告人数。 2、练习。1、通过集体练习，知道障碍跑前要充分做好准备活动的道理； 2、由组长带领，在慢跑中体会动作要领； 3、快跑中体会通过障碍的动作。1、两人一组进行传、接球练习； 2、认真思考，明确游戏方法和规则； 3、分组进行游戏比赛，尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行比赛。1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求精神饱满、队形整齐； 情趣高涨、反应敏捷。敢于表现自己，努力为本组争光。综合运用已学过的篮球技术，体验成功后的快乐。身心