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中国药膳学;;一、药膳的概念、意义和作用
二、中国药膳发展简史
三、药膳的特点
四、药膳的应用原则
五、药膳的分类
六、药膳食品的烹调方法
七、药膳的注意事项与食疗
八、常用药膳及常见病药膳举例; 第一节 药膳的概念、意义和作用
一、药膳的概念
药膳是以药物和食物为原料,经过烹调加工制成的食品。
进而言之,药膳是在中医理论指导下,根据人体健康状况和药食同源之理,将适当的有药用功效的食品和适当的中药相配伍,运用各种烹调技术制成具有一定色、香、味、形和特定功效的食品。; 它是既有食品作用又具有药品作用的美味佳肴,它比普通食品更有营养、保健和治疗作用。它是中国传统的医药知识与食品烹调经验相结合的产物。它寓医于食,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,从而达到防病治病、保健强身、延年益寿之目的的营养保健及治疗食品。
;; 第二节 中国药膳发展简史
一、先秦两汉时期药膳发展情况
在我国,自文字出现以后,甲骨文与金文中就已经有了“药”字与“膳”字。“药膳”之词,最早见于《后汉书·列女传》。
《诗经·风·七月》曰:“为此春酒,以介寿眉”。
《周礼·天官》记载,周朝宫廷医生分为食医、疾医、疡医、兽医四科,“食医”专司饮食营养卫生。;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 第五节 药膳的分类
一、按药膳的食品形态分类
(一)流体类
1、汁类:由新鲜并含有丰富汁液的植物果实、茎、叶和块根,经捣烂、压榨后所得到的汁液。制作时常用鲜品。
热病后烦渴——西瓜汁、雪梨汁
噎膈饮食难——气阴两虚——五汁饮
血热出血——鲜荷叶汁;;; 4、酒类:将药物加入一定量的白酒,经过一定时间的浸泡而成。
风湿病——虎骨酒
补肾助阳——鹿茸酒
5、羹类:以肉、蛋、奶或海产品等为主要原料加入药材而制成的较为稠厚的汤液。
补肾益气、散寒止痛——羊肉羹
壮元阳、强筋骨——什锦鹿茸羹;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;第七节 药膳的注意事项与食疗
一、药膳的注意事项
(一)配伍禁忌
1、猪肉:
反乌梅、桔梗、黄连
合苍术草——令人动风
合荞麦食——落毛发,患风病
合鸽肉、鲫鱼、黄豆豉——令人滞气;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
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