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;互 动;;
;;子宫复原 ;子宫复原 ;阴道及外阴、盆底组织变化、;皮肤变化—多汗;泌尿系统变化—多尿;消化系统变化-易便秘;内分泌系统变化-恢复月经和排卵;乳房的变化; 对于乳头凹陷或扁平的母亲,每次哺乳前先做乳头操或使用拨奶器吸出乳
对于乳头疼痛或皱裂的母亲,在哺乳后挤少量乳汁涂于乳头上并保持干燥
坚持纯母乳喂养,可以促进子宫复旧和减少产后出血,还有利于恢复体形
; 会阴侧切伤口护理; 痔疮护理 ; 也称产后宫缩痛：在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛。于产后1—2天出现持续2—3天自然消失。多见于经产妇。哺乳时反射性缩宫素分泌增多使疼痛加重。;;产后“不刷牙”无科学根据。 新妈妈刷牙应该比平时更认真、仔细。无论刷牙还是漱口，一定要用温水，避免冷的刺激，牙刷不要太硬。刷牙的时间每次至少3分???，每天2--3次。 ;产后休息的环境;休息和活动;?
;饮食调理;产后避孕节育宣教知识;关注——产后抑郁; ;
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