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?台山市国防教育基地
??????????????????????????????????????????;什么是青春期?;(一)身体外型的变化
如 身高、体重迅速增长
(二)身体内部器官的完善
如 心脏、肺脏、 脑 已接近成年
(三)性机能的成熟
如 喉结,腿毛,腋毛、阴毛、胡子、乳房增大、月经、声带变声;;; 3.避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食,少吃零食,
养成良好的饮食卫生习惯 .
4.养成吃早餐的良好习惯 .
;青春期心理评析;青春期心理;生活的压力;危险的边缘;积极解决问题; “完善的性教育是无害的。”性教育的目的就是促进每一个人,特别是未成年人的身心健康成长。当前,全社会越来越重视对青少年的性教育,关心性教育,也就是关心孩子的未来,也就是关心国家的未来,民族的未来。我们要用科学撩开性与性健康教育??神秘面纱。;我们应做到:;年龄/岁 ;男性外生殖器; 男性青春发育以后,睾丸便拥有延续不断的生精能力。成年人睾丸重约10-20克,而平均每克睾丸组织每天可产生约10,000,000个精子。一般到40岁后,生精能力逐渐减弱,但60-70岁甚至个别90岁的老人还具有生精能力。;我是女生,我爱我身
___
一切从认识自己开始;女性青春期生理变化;身体外形的变化 ;生理机能的增强;生殖器官发育成熟;第二性征;初潮 ;女孩的青春期保健 ;月经期保健;乳房保健;青春期的会阴部保健;青春期少女要注意的自我保健常识 ;痛 经;痛经的保健方法;相信自己,勇敢面对;谢谢!
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