优雅女性之基本仪态要点.ppt

优雅女性礼仪 礼仪：是一种典章、制度，包括人的仪表、仪态、礼节等，用以规范人的行为、举止，调整人与人之间的关系。  社交礼仪是指人们在人际交往过程中所具备的基本素质，交际能力等。 办公礼仪：迎来送往、会议、接待是办公室工作的重要内容之一，也是体现办公室工作能力和水平的重要方面。办会、接待中的礼仪，最能反映办公室工作人员的文明素质、办事效率。在很大程度上也代表一个单位的形象。 “三秒钟”印象 60% 外表 仪态、仪表、 仪容40% 声音 语言、内容  优雅女性之基本仪态 仪态 也叫仪姿、姿态，泛指人们身体所呈现出的各种姿态，它包括举止动作、神态表情和相对静止的体态。 注重仪态的美化有四个标准： 一是仪态文明，是要求仪态要显得有修养，讲礼貌，不应在异性和他人面前有粗野动作和行体； 二是仪态自然，是要求仪态既要规则庄重，又要表现得大方实在。不要虚张声势，装腔作势； 三是仪态美观，这是高层次的要求。它要求仪态要优雅脱俗，美观耐看，能给人留下美好的印象； 四是仪态敬人，是要求力禁失敬于人的仪态，要通过良好的仪态来体现敬人之意。 怎样才能站得端庄，走得自信，坐的亲和，蹲的优雅。与人交流手势准确，目光有神，笑的真诚。这些都与学历没有关系。 含胸驼背、肩膀歪斜、臀部下垂、胸线下移、大臂肌肉垂坠、小腹隆起，我们在体态上的问题越来越多，这些似乎都与肥胖没有关系。 雕琢自