坐立作业分析报告.pptVIP

站立作业与坐立作业方式的对比 肌肉运动分析 第一部分 人体的力量的来源 人体的力量是由人的肌肉系统提供的, 为了在工作时省力, 或不至于劳累过度, 我们需要了解人体的肌肉系统.人能够运动是因为有分布在全身的肌肉,它差不多占人身体总重量的40%.肌肉的一个最重要的特点是它可以缩短到正常尺寸的一半左右, 这种现象我们称之为肌肉收缩. 肌肉收缩的功率随着肌肉长度的增加而增加.在肌肉的收缩过程中机械能的产生是由消耗肌肉中贮存的化学能转化来的, 肌肉工作实际上是一个化学能向机械能转化的过程. 收缩的直接能源是在化学反应中含有丰富的磷酸脂由高能状态变为低能状态. 产生能量的重要原料--葡萄糖和氧--在肌肉中只贮存了很少一部分, 因此它们需要不断地从血液中得到补充, 因此是血液的供应最后限制着肌肉运动的效率.在一块肌肉处于运动状态时, 它对血液的需要量增加了好几倍. 为了满足这个需求, 血液循环系统开始发生一些变化: 心跳加快而且有力, 血压增加, 通向肌肉的血管开始扩张. 不同状态下肌肉的血液供应量 下面是斯切尔(Scherer)发现的人的肌肉在不同状态下的血液的循环量. 在不同状态下肌肉的血液供应量 静止时 4毫升/分钟/100克肌肉 中等劳动 80毫升/分钟/100克肌肉 重